Tất cả các bộ phận trên cơ thể con người đều lão hóa theo tuổi tác và bộ não cũng vậy, tuy nhiên những thói quen tích cực sẽ làm chậm quá trình này.

Có những cách để làm chậm quá trình lão hoá như duy trì lối sống lành mạnh và tuân thủ chế độ ăn uống với những thực phẩm có lợi.

Bánh trung thu là thực phẩm không thể thiếu trong dịp này, nhưng những người sau không nên ăn bánh trung thu kẻo hại sức khỏe.

Ăn bánh trung thu mà không biết điều này là đang tự hại chính mình - hãy chú ý ngay từ hôm nay.

Với bí quyết chọn hoa quả dưới đây bạn có thể dễ dàng chọn được những loại quả ngon đúng ý muốn.

Bằng cách kiên trì tập luyện và kết hợp với các chế độ ăn kiêng thì chuyện có eo thon, bụng phẳng không còn quá khó nữa.

Khi bạn nấu cơm khi nhão, khê, cứng… đừng vội vàng đổ cả nồi cơm đi, chỉ với một bí quyết đơn giản này giúp bạn có một bữa ăn ngon lành.

Muốn khỏe và sinh dễ, mời các mẹ tham khảo ngày các bài tập yoga cho bà bầu sau.

Xôi chim là món ăn có hương vị đậm đà, thơm ngon hòa quyện với thịt chim béo ngậy thực sự là một món ăn tuyệt vời cho bữa cơm của gia đình bạn. Món này không hề khó làm, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm món ăn thơm ngon bổ dưỡng này nhé.

Chìa khóa để có được ngoại hình trẻ trung hơn tuổi thật có thể chính là những thực phẩm mà bạn ăn.

Nếu bận rộn mà trót thèm bánh bèo chị em hãy thử ngay cách này nhé.

Lưu Tuyền, cựu vô địch thế giới thể dục dụng cụ kiêm diễn viên, khoe bụng bầu hơn 8 tháng.

Ăn trứng theo cách dưới đây và cho thêm thứ này vào sẽ tốt hơn ngàn lần dùng thuốc bổ, giúp cả đời khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật.

DNVN - Gặp Vua đầu bếp Phạm Tuấn Hải khi anh vừa khai trương thương hiệu ẩm thực Phố núi của Đoàn Gia Phong Nha và thương hiệu phở Tiến Vua tại nhà hàng Sabochi Tuệ Lâm Quảng Bình vào một chiều thu. Được nghe anh nói về sử dụng nguyên liệu sạch, đặc biệt để đưa vào món ăn đặc trưng của mảnh đất nắng gió Quảng Bình.

Canh trứng cà chua - món ăn ngon và bổ hơn cả nhân sâm mà ít ai biết để đưa vào thực đơn.