Người trẻ khỏe mạnh có khả năng hấp thụ tốt thì việc ăn tổ yến hàng ngày có thể sẽ không quá ảnh hưởng. Tuy nhiên có một số đối tượng dưới đây nên thận trọng khi sử dụng sản phẩm này.

Sử dụng thực phẩm đúng thời điểm với phát huy được hết tác dụng của chúng.

Chuyên gia khuyến nghị sau khi COVID-19, người bệnh nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm có chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe để cơ thể mau chóng hồi phục.

Dưới đây là một số thói quen hàng ngày có thể gây hại cho gan mà bạn cần lưu ý.

Dưa bở ruột xanh (honeydew melon) là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.

Ăn chuối, cơm, sữa, thịt và các loại hạt... đều cần chú ý đến thời điểm để có lợi cho sức khỏe chứ không phải tùy tiện muốn ăn lúc nào cũng được.

Bí quyết dưới đây giúp bạn tổ chức được bữa ăn lành mạnh cho gia đình.

Sữa bò, trứng, cá, hải sản, hạt cây, lạc, đậu nành và lúa mì là những loại thực phẩm dễ gây dị ứng bạn nhất định phải biết.

Theo một nghiên cứu nhỏ được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open vào ngày 28/3, vaccine COVID-19 an toàn cho những trẻ từng bị hội chứng MIS-C hiếm gặp hậu COVID-19.

Hiện nay, đa số các trường hợp F0 đều tự điều trị tại nhà. Do đó, sử dụng các loại thuốc điều trị các triệu chứng do COVID-19 gây ra là vấn đề được rất nhiều F0 điều trị tại nhà quan tâm, trong đó có oresol.

Khoai tây tím không chỉ thu hút với màu sắc bắt mắt mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Người bị bệnh tiểu đường thường phải kiêng khem nhiều thứ trong ăn uống, sinh hoạt, thậm chí còn phải từ bỏ những thức ăn, đồ uống mình ưa thích. Tuy nhiên, dưới đây là những loại đồ uống an toàn với người tiểu đường, không gây tăng đường huyết.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người sử dụng 7g trở lên dầu ô liu trong chế độ ăn uống hàng ngày giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim, ung thư.

Sữa là sản phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng rất nhiều người thắc mắc nên chọn sữa động vật hay thực vật.

Uống nước đúng cách là một phần giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi lão hóa nhưng chẳng phải ai cũng biết, hầu như chỉ gói gọn trong 5 việc sau.