Mỗi sáng thức dậy đừng quên dành vài phút làm điều này để có da đẹp, dáng thon và nâng cao sức khỏe nữa nhé!

Nếu cảm thấy đói vào ban đêm, chị em có thể ăn những món dưới đây để lấp đầy dạ dày mà không lo bị tăng cân.

Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất báo, đường vào buổi sáng.

Hãy tham khảo những loại thực phẩm dưới đây và bổ sung chúng vào thực đơn mỗi ngày nhé.

Dưới đây là danh sách những loại sinh tố giúp giảm cân nhanh chóng và tốt cho sức khỏe.

Không còn là cô gái 60kg, giờ đây Văn Mai Hương tự tin khoe vóc dáng gợi cảm với bikini sau khi giảm cân thành công.

Thảo run rẩy thú nhận tiền hiện có trong két không đủ để tôi sử dụng bởi em trót dại khoe gia cảnh giàu có cho cậu trai ga lăng là khách đi tour do em đảm trách. Để rồi em sa vào bẫy tình khi cậu trai rót mật vào tai em…

Ngọc Trinh là mỹ nhân sở hữu vòng eo đúng chuẩn con kiến. Tuy nhiên, ngoài 'nữ hoàng nội y' thì trong showbiz Việt có không ít người đẹp đã 'xô đổ' thành tích này.

Không muốn sớm bị xuống sắc, phụ nữ ngoài 40 nên quan tâm hơn với bản thân, bằng cách tăng cường những món ăn vặt lành mạnh sau đây.

Dưới đây chính là 4 nhóm "thực phẩm vàng" trong làng giảm cân, muốn có được vóc dáng thon thả theo cách lành mạnh, bạn không nên bỏ qua.

Nếu uống cà phê đúng cách sẽ giúp đánh bay mỡ thừa, mang lại vóc dáng thon thả như ao ước.

Giảm cân bằng cách ăn bưởi vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Á hậu 2 Miss World Vietnam 2019 Tường San khiến dân tình xuýt xoa khi diện loạt váy sequin với những khoảng cut-out táo bạo, khoe nhan sắc mặn mà, quyến rũ.

Khi dùng cây đậu biếc bạn cần tránh sử dụng hạt và rễ để không ngộ độc.

Sau khi về làm dâu hào môn, trở thành mẹ 3 con, Tăng Thanh Hà dường như không còn mặn mà với những đôi giày cao gót. Thay vào đó, ngọc nữ điện ảnh một thời lựa chọn những đôi giày bệt, vừa thời trang, vừa dịu dàng lại tiện lợi.