Đừng bao giờ hâm nóng lại những thực phẩm dưới đây lần thứ 2 vì sẽ làm dưỡng chất trong thức ăn bị biến tính và có thể sinh ra chất độc có hại cho sức khỏe.

Chỉ đắp mặt nạ làm trắng da thôi chưa đủ mà bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là 10 thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.

Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.

Dầu dừa, sữa chua, mật ong... bạn có thể dùng để chăm sóc da rất tốt mà không tốn tiền mua mỹ phẩm.

Vitamin E có một vai trò hết sức quan trọng không chỉ với sắc đẹp mà cả sức khỏe.

Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều vô cùng hiệu quả.

Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.

Chỉ đắp mặt nạ làm trắng da thôi chưa đủ mà bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là những thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.

Vì cho rằng dầu thực vật không có cholesterol, tốt cho tim mạch, huyết áp… nên nhiều gia đình Việt hiện nay đều lựa chọn sử dụng dầu thực vật để chế biến các món ăn chiên, xào… Nhưng dầu thực vật có thực sự tốt cho sức khỏe.

Dầu hướng dương chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng tốt cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ.

Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.

Chỉ đắp mặt nạ làm trắng da thôi chưa đủ mà bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là 10 thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.

Đây vốn là những loại dầu được các chuyên gia đánh giá là giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà các bà nội trợ nên mua để nấu ăn hàng ngày.

Dầu ăn là một yếu tố quan trọng tạo nên những món ăn ngon, tuy nhiên, một số người sử dụng dầu ăn sai cách là nguy cơ dẫn đến ung thư.

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều mà mẹ bầu không nên bỏ qua. Đặc biệt khi mẹ bị tiểu đường thai kỳ, việc lựa chọn thực phẩm sao cho an toàn là rất quan trọng.