Cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng cũng giống như nhiều loại thực phẩm khác, nếu tiêu thụ quá nhiều cà rốt cũng đem lại tác hại khôn lường cho sức khỏe như ngộ độc, thậm chí tử vong.

Ăn trái cây quá nhiều, quá thường xuyên cũng là một sai lầm ăn uống thường gặp hàng ngày. Do đó, mọi người nên chú ý chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Theo PGS.TS. Nguyễn Duy Thịnh, Khoa Công nghệ thực phẩm, ĐH Bách Khoa Hà Nội chia sẻ thịt lợn khá phổ biến, nhưng không dành cho những ai mắc bệnh này.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì vậy lựa chọn thực phẩm để sử dụng vào thời điểm này rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Mì ăn liền ramen tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe người tiêu dùng, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Dâu tây là một loại quả tự nhiên có nhiều thành phần, công dụng rất tốt. Tuy nhiên, một số trường hợp nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại tới sức khỏe.

Bài viết sau sẽ hướng dẫn các mẹ cách sử dụng thực phẩm làm ngọt món ăn ngon bổ, không gây hại đến sức khỏe.

Mỳ tôm là món ăn hết sức tiện lợi, tuy nhiên nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Sau đây là 7 lý do bạn không nên sử dụng thực phẩm này.

Đu đủ là loại quả có vị ngọt thanh, chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể thoải mái ăn loại quả này.

Dù có thèm đến mấy, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng, những người mắc các loại bệnh dưới đây thì không nên ăn thịt lợn để đảm bảo sức khỏe.

Ăn trai, hến được coi là một nguồn cung cấp canxi dồi dào cho cơ thể. Nhưng nếu không biết ăn đúng cách thì thực phẩm này cũng dễ gây ngộ độc.

Sử dụng mì chính là thói quen của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách và hợp lý mì chính có thể gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe.

Nhiều món ăn ngon có thể gây hại cho sức khỏe nếu không được chế biến đúng cách, mỗi thực phẩm có dược tính riêng nên đôi khi không thể kết hợp ăn cùng nhau.

Sen là một loại cây rất đặc biệt vì hầu hết các bộ phận của nó đều có tác dụng riêng. Dưới đây là 7 công dụng của hạt sen.

5 sai lầm khi bạn ăn tôm dưới đây khiến cho món tôm của bạn mất đi chất dinh dưỡng, em bé dễ mắc bệnh khó tiêu, ảnh hưởng tới sức khỏe.