Chuyên gia làm đẹp khuyến khích ăn một đĩa rau nhiều màu sắc mỗi ngày, kết hợp các loại quả mọng, đậu nành... để trẻ hóa da.

Canh bao tử hạt sen là món canh có tác dụng thanh tâm an thần, giúp ngủ ngon. Nếu bạn mất ngủ, suy nhược cơ thể thì nhất định phải thử món canh này nhé!

Sau khi ăn xong, nhất định phải ghi nhớ những điều sau đây để bảo vệ sức khoẻ của chính mình.

Dầu gió và gừng là hai nguyên liệu tưởng không liên quan đến nhau nhưng khi kết hợp cùng nhau lại mang đến hiệu quả bất ngờ.

Để có đĩa thịt luộc thơm ngon, bạn hãy lưu lại những bí quyết dưới đây nhé.

Có nhiều cách chế biến món thịt vịt khác nhau, nhưng món thịt vịt om chanh muối là một cách làm mới lạ đen đến cho món ăn với vị đặc biệt ngon, nhất định bạn nên thử làm nhé!

Cá kho là món ăn quen thuộc với người Việt nhưng để có nồi cá kho ngon không phải ai cũng có thể làm được.

Muốn nước hầm xương, ngon và ngọt các bà nội trợ nên tránh 3 sai lầm cơ bản dưới đây.

Với cách rán cá dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, giòn tan không lo vỡ nát kém thẩm mỹ.

Những món thịt luộc thường rất được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon lại vô cùng dễ chế biến. Tuy nhiên, những món ăn này lại gặp phải trường hợp có mùi hôi nếu không biết chế biến đúng cách. Dưới đây là những cách loại bỏ mùi hôi các loại thịt luộc hiệu quả, hãy nhớ lưu lại nhé!

Khoai lang là thực phẩm dân dã có tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Mẹo tẩm ướp thực phẩm ngon như nhà hàng - món nào ngon món đó, ai ăn cũng phải tấm tắc khen.

Lá lốt không chỉ là một trong những thực phẩm được nhiều người ưa chuộng mà còn là bài thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Những món ngon lại chữa "bách bệnh" từ cá diêu hồng nhà nào cũng cần biết để luôn khỏe mạnh nhất.

Trào ngược axit là hiện tượng xảy ra khi một phần axit trong dạ dày trào lên thực quản. Đây là triệu chứng thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày thực quản. Để hỗ trợ làm giảm triệu chứng của bệnh, dưới đây là các thực phẩm bạn nên ăn.