DNVN - Gan là cơ quan trọng yếu của cơ thể, do đó tổn thương gan có thể gây các vấn đề sức khỏe ở khắp các bộ phận khác. Gan quan trọng như vậy nhưng ít ai trong chúng ta để ý tới việc phải ăn gì, làm gì để giúp gan luôn khỏe mạnh.

Bạn hãy dùng một ly nước chanh ấm vào sáng vừa đơn giản, dễ làm lại vừa giúp giải độc cơ thể nhất.

Gan có chức năng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập vào cơ thể nhưng nhiều người vô tình quên mất chúng ta cũng cần thanh lọc, giải độc. Hãy uống 1 cốc nước này vào buổi sáng để thấy điều kì diệu.

Râu bắp, cỏ nhọ nồi, mướp đắng, rau má là 4 loại cây có tác dụng giải độc gan nhanh chóng.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm vô cùng có lợi cho gan mà bạn không nên bỏ qua.

4 thực phẩm dưới đây rất tốt cho những ai mắc bệnh cao huyết áp, giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Không cần sử dụng thuốc, nước ép hoa quả có thể giúp những nốt nhiệt miệng nhanh chóng được chữa khỏi một cách hiệu quả.

Không chỉ là loại rau quen thuộc, lá tía tô nấu với nước để uống hàng ngày sẽ mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với làn da, vóc dáng của phụ nữ.

Uống nước này buổi sáng thải được mọi độc tố mà không tốn viên thuốc nào, cả đời không mắc bệnh thận, da lại đẹp dáng xinh.

Hỗn hợp nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân.

Đây là danh sách những thực phẩm giúp thanh lọc phổi vô cùng hiệu quả.

Thường xuyên “kết thân” với những loại trái cây tuyệt vời này, bạn sẽ thấy được sự thay đổi đáng kinh ngạc trên vòng eo phì nhiêu của mình.

Có môi trường, có cơ hội, tội gì mà không kiếm thêm đồng ra đồng vào.

DNVN - Nhiều người thường uống thuốc bổ hay vật lý trị liệu để cải thiện chức năng gan, giải độc cơ thể. Tuy nhiên, các phương pháp này khá tốn kém và không phải ai cũng áp dụng được. Vậy bạn nghĩ sao nếu chúng ta tìm kiếm được một bí quyết tự nhiên giúp giải độc gan bằng việc bổ sung các loại hoa quả vào thực đơn hàng ngày?

Với công thức luộc thịt dưới đây bạn sẽ dễ dàng có một món ăn thơm ngon hoàn hảo.