Sữa chua là thực phẩm rất tốt, trẻ từ 6 tháng trở nên có thể ăn hằng ngày.

Khi tuần hoàn máu kém, người bệnh thường có các triệu chứng như đau, chuột rút các cơ, kém tiêu hóa, lạnh bàn tay, bàn chân…Vì vậy, cần bổ sung, bồi dưỡng những thực phẩm tốt cho tuần hoàn máu não để cơ thể luôn được minh mẫn, mạnh khỏe.

Những loại thực phẩm này giúp bé phát triển chiều cao tối đa, cha mẹ nên cho con ăn hằng ngày.

Quả mận có tác dụng gì là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng theo dõi giải đáp trong bài viết dưới đây.

Dưới đây là những tác dụng của cải kale bạn không nên bỏ qua.

Tiếp xúc thường xuyên với máy tính bạn cần có cách chăm sóc để mắt không bị khô, lão hóa nhanh.

Để chữa đau mỏi vai gáy bằng lá ngải cứu, mọi người đã áp dụng một số phương pháp khác nhau.

Loại quả này có hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp tăng sinh collagen cực kỳ hiệu quả.

Sử dụng nước muối, lá bạc hà... có thể giúp bạn giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà.

Khi bị đau dạ dày, những mẹo dân gian dưới đây sẽ giúp cơn đau của bạn nhanh chóng tan biến.

Trị mất ngủ bằng gừng tươi là bài thuốc đơn giản mang lại hiệu quả tích cực được nhiều người áp dụng.

Những loại rau dưới đây rất tốt cho sức khỏe con người, đi chợ nhìn thấy bạn hãy mua về dừng dại bỏ qua nhé.

Nước ép trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm thức uống giúp làm đẹp da và duy trì vóc dáng thì đừng bỏ qua 5 loại nước ép trái cây bổ dưỡng tốt cho da và sức khỏe… dưới đây.

Những loại thực phẩm này vừa dễ kiếm, dễ chế biến lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của phụ nữ.

Những thực phẩm quen thuộc này được xem là 'kẻ thù' của vi khuẩn HP, có thể hỗ trợ quá trình điều trị bệnh dạ dày rất tốt.