Bí đao có tính giải nhiệt cao, giúp phái đẹp có được làn da mịn màng, tươi sáng. Tuy nhiên, ăn nhiều bí đao cũng không tốt cho hệ thống tiêu hóa, mọi người nên chú ý cẩn thận khi ăn loại quả này.

Sai lầm trong ăn uống có thể gây hậu quả chết người, đa phần mọi người đã biết tránh xa những thực phẩm như tiết canh, thịt cá chế biến sơ sài nhưng món rau sống, ẩn họa giun sán thì nhiều người vẫn chưa để ý tới.

Dưa hấu là một loại quả thuộc họ bầu bí, chứa nhiều nước, có tính hàn nên có tác dụng thanh nhiệt lợi niệu, làm khỏe thận rất tốt; tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều dưa hấu cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đũa là một trong những vật dụng không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, dùng đũa như thế nào là đúng lại là một câu hỏi cần lời giải đáp chính xác nhất, vì nếu không biết cách giữ gìn vệ sinh thì đũa trở thành mối nguy hại hàng đầu trong bữa ăn hàng ngày.

Nêm gia vị là một phần không thể thiếu khi nấu nướng để món ăn đậm đà ngon miệng hơn. Tuy nhiên, nêm gia vị không đúng cách không chỉ làm cho món ăn mất đi mùi vị mà còn là mầm mống gây bệnh nguy hiểm.

Thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng phong phú có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng cho tế bào, làm chắc cơ bắp. Tuy nhiên, thịt bò cũng có khả năng gây các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều và ăn sai cách.

Món ốc luộc là món khoái khẩu của nhiều người vì ngon mà lại chế biến rất nhanh và dễ. Tuy nhiên, khi ăn ốc luộc cũng cần phải chú ý các bước chế biến vì rất dễ gây nhiễm ký sinh trùng. Bên trong món ăn này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ không ngờ tới được.

5 sai lầm khi ăn hàu dưới đây khiến bạn dễ rước bệnh vào người, cần tránh xa kẻo hối hận không kịp.

Phòng ngừa bệnh ung thư bằng một chế độ ăn uống lành mạnh như hạn chế các sản phẩm từ sữa, thịt đỏ, đồ nướng, tăng cường rau củ quả.

Trên thị trường, những loại măng ngâm hóa chất được bày bán tràn lan khiến người tiêu dùng hoang mang. Vậy làm sao để phân biệt măng ngâm hóa chất.

Theo nghiên cứu, trong lá ổi có chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa và các chất kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe, cũng như chăm sóc da rất công hiệu.

Lạc được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe con người tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn lạc.

Đồ ăn nhanh có thể gây tăng huyết áp, giảm trí thông minh, gây béo phì, tiểu đường cho con của bạn.

Nhiều người có quan niệm sai lầm trong ăn uống khi cho rằng ăn nhiều ớt sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng thực tế thì không phải vây, ăn quá cay sẽ rất nguy hiêm gây ra nhiều bệnh cho mọi người.

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người nhờ những thực phẩm gần gũi chúng ta.