Ăn sáng đúng cách, không chỉ cả ngày tràn đầy năng lượng, mà còn đảm bảo sức khỏe con người trong dài hạn, tuy nhiên ăn sáng sai cách sẽ phá hủy cơ thể nghiêm trọng.

Thói quen chăm sóc da trước khi ngủ đóng vai trò quan trọng để có làn da đẹp. Tuy nhiên, một số sai lầm có thể phá hỏng nỗ lực này và làm tổn hại da.

Gan có chức năng lọc máu và loại bỏ các chất độc hại như thuốc men và hóa chất; tiêu hóa chất béo (lipid), carbohydrate và protein.

Nước đậu đen rất giàu chất dinh dưỡng như anthocyanin, có thể giúp chống ung thư, ngăn ngừa đột quỵ và nhiều bệnh khác.

Tránh được 4 sai lầm dưới đây, làn da của chị em sẽ dễ đổi đời hơn nhờ quy trình skincare nhiều bước.

Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến nhiều chi tiết, bộ phận của xe ô tô dễ gặp trục trặc và hỏng hóc.

Đũa là đồ dùng không thể thiếu trên bàn ăn của mỗi gia đình, tuy nhiên đũa sử dụng lâu không thay sẽ sản sinh ra chất aflatoxin gây ung thư gan.

Bạn có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý bằng cách bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm, món ăn như hàu, dưa hấu, bơ….

Chúng ta đều ít nhất 1 lần cảm thấy ngón tay thậm chí là cả cánh tay bị tê hoặc đau và thường tặc lưỡi mặc kệ bỏ qua vì nghĩ không có gì nghiêm trọng. Hãy cùng xem những vị trí đau trên bàn tay báo hiệu tình trạng cơ thể của bạn.

Những cô gái không có thời gian hãy ghi nhớ những bí quyết làm đẹp dưới đây để nhanh gọn không mất thời gian nhé.

Chị em phải nhớ những nguyên tắc dưới đây khi bổ sung vitamin E nhé.

Lẩu là cách ăn nhiều gia đình lựa chọn trong mùa Đông. Tuy nhiên những người sau đây cần hạn chế và ăn đúng cách.

Cũng giống như bất kì thực phẩm nào khác, sữa chua vừa có lợi vừa có hại cho sức khỏe nếu không biết bổ sung hợp lý.

Chuyên gia cho rằng, nếu vi phạm vào 8 điều kiêng kỵ này khi ăn mì chính, tốt nhất bạn đừng ăn kẻo rước bệnh vào thân, trúng độc hoặc háo nước cả ngày uống mãi không đỡ khát.

Chăm sóc sức khỏe và tăng cường miễn dịch là nhu cầu thiết yếu trong tình hình dịch COVID-19 diễn biến phức tạp. Dưới đây là những thói quen nguy hại bạn cần bỏ ngay.