Bên cạnh công dụng thanh nhiệt, 2 loại rau này còn được xem như vị thuốc có tác dụng chữa đau đầu, giúp ngủ ngon.

Rau mồng tơi rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn loại rau này.

DNVN - Rau khoai lang là loại rau dân dã và có những tác dụng vượt xa sự tưởng tượng về sức khỏe. Với nhiều chất dinh dưỡng quý giá và nguồn vitamin phong phú, rau lang không chỉ là món ăn ngon mà còn mang theo lợi ích to lớn cho sức khỏe con người.

Sức khỏe tốt giúp con người có thể học tập và làm việc hiệu quả mỗi ngày. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang có trạng thái sức khỏe tốt.

Lượng mỡ tích tụ mỗi ngày một chút quanh bụng, nếu không được loại bỏ sẽ dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe. Khi đề cập đến giảm mỡ bụng, thực phẩm màu xanh lá luôn là lựa chọn tốt nhất.

DNVN - Xôi là món ăn sáng ngon và phổ biến, được nhiều người ưa chuộng nhưng những người sau đây không nên ăn.

Vào những ngày hè, rau đay là loại rau mọc nhiều, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn dù chúng rất bổ.

Bữa sáng rất quan trọng với con người nhưng có nhiều người vẫn đang làm sai, vô tình làm ảnh hưởng đến sức khỏe của lá gan mà không biết.

Nho là loại trái cây phổ biến và bổ dưỡng. Thế nhưng với những người mắc bệnh tiểu đường, nho có phải là một lựa chọn tốt hay không. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

DNVN - Uống nước khi đói không chỉ làm giảm cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể. Trong số những loại nước rẻ tiền và dễ làm, chị em có thể áp dụng vào thói quen hàng ngày để làm sạch nội tạng và gia tăng tuổi thọ, đặc biệt là uống vào buổi sáng sớm.

Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể, nhưng khi uống, bạn nên chú ý những điều sau để không gây hại cho cơ thể.

Việc nghiền, bẻ hoặc tháo vỏ nang thuốc xem chừng như vô hại nhưng lại có thể gây ra các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người bệnh.

Rau ngót tốt nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn rau ngót?

Hướng mở cửa cũng là một trong những điều vô cùng quan trọng khi thiết kế, bài trí nhà cửa. Trong đó, việc cửa chính nên mở vào trong hay ra ngoài là vấn đề được nhiều người quan tâm, thắc mắc.

Theo chuyên gia, uống nước ép cam và củ dền giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Sau đây là lợi ích mà nó đem lại.