Thay đổi chế độ ăn, uống nhiều nước lọc, nước detox giúp tăng tốc độ đào thải mỡ thừa, thu nhỏ số đo vòng eo hiệu quả.

Ăn vặt không chỉ là một thói quen mà đôi khi còn là cách tạo niềm vui cho nhiều chị em. Nhưng ăn vặt lại hay gắn với nỗi lo béo phì và không tốt cho sức khỏe.

Ăn nhiều đồ chiên rán, thích uống nước ngọt, bia rượu khiến mỡ bụng ngày càng tích tụ, tăng tích nước cho cơ thể.

Nhiều người vẫn thắc mắc rằng, khi chưa có bàn chải, kem đánh răng hay nước súc miệng, người xưa làm cách nào để giữ cho răng miệng luôn được thơm tho, sạch sẽ.

Chải da khô là một phương pháp điều trị da chống viêm giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tế bào da chết, tăng cường lưu thông máu huyết và loại bỏ độc tố.

DNVN - Cà rốt là loại rau củ có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tuyệt vời.

DNVN - Trong chế độ ăn kiêng giảm cân, trái cây và rau quả đóng vai trò quan trọng. Chúng không chỉ cung cấp dưỡng chất quý giá mà còn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh và hỗ trợ quá trình giảm cân. Dưới đây là danh sách 11 loại trái cây tốt nhất để bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.

DNVN - Sữa chua là một loại thực phẩm lên men được làm từ sữa. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm protein, canxi, vitamin D, kali và phốt pho. Sữa chua cũng là một nguồn cung cấp probiotics tốt, đây là vi khuẩn sống có lợi cho sức khỏe đường ruột.

Lâu nay vẫn cho rằng những đứa trẻ cần phải mũm mĩm mới là khỏe đẹp. Vì vậy, các gia đình sẽ tìm mọi cách để ép con ăn mà không nghĩ tới hậu quả về lâu dài. Dưới đây là mẹo giúp trẻ ăn ngon miệng, mau lớn.

DNVN - Vỏ chanh có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong cuộc sống. Bạn đừng bỏ phí loại nguyên liệu làm đẹp đồng thời giúp căn nhà sạch và thơm tho hơn nhé.

DNVN - Ngâm chân là phương pháp đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe và giấc ngủ của bạn. Thực hiện thói quen ngâm chân hàng ngày có thể giúp thư giãn tinh thần, cải thiện sức khỏe và giấc ngủ.

DNVN - Xiaomi Redmi K60 Ultra 5G vừa ra mắt với hàng loạt thông số kỹ thuật ấn tượng nhưng giá chỉ từ 2.599 Nhân dân tệ (tương đương 8,38 triệu đồng).

DNVN - Tecno Mobile vừa chính thức giới thiệu sản phẩm mới - Tecno Pova 5 tại thị trường Ấn Độ. Đây là một chiếc điện thoại thông minh với những tính năng ấn tượng, đặc biệt là màn hình, hiệu năng và pin khủng.

DNVN - Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra tình trạng mệt mỏi và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.

DNVN - 80% các vấn đề về sức khỏe đều bắt nguồn từ những thói quen xấu, do đó, việc thay đổi chúng có thể là chìa khóa cho một cuộc sống trường thọ hơn.