Khi gan nóng, chức năng gan suy giảm cơ thể sẽ có các triệu chứng như nhiệt miệng, mề đay, nổi ngứa... Những món canh dưới đây có thể giúp giải độc cho gan hiệu quả.

Đối với những người này, sữa đậu nành mang lại nhiều cái hại cho sức khỏe do đó cần hạn chế sử dụng.

Đậu phụ là loại thực phẩm bình dân có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Ngoài ăn cá, việc thường xuyên sử dụng loại rau này cũng giúp người Nhật có sức khỏe tốt hơn.

Đây à những loại thực phẩm chúng ta vẫn sử dụng hàng ngày nhưng có thực phẩm chúng ta vẫn sử dụng sai cách làm mất chất dinh dưỡng trong thực phẩm.

Hành tây là thực phẩm quen thuộc nhưng không thể kết hợp loại củ này với nhiều món đâu nhé.

Dưới đây là những cách phòng chống ung thư đơn giản mà lại đem lại kết quả cao. Bài viết sẽ giúp bạn có sự lựa chọn chính xác hơn cho mỗi bữa ăn trong gia đình để không những có những bữa ăn ngon miệng mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư

Khi ăn chay cơ thể sẽ không nhận được dinh dưỡng lấy từ thịt. Đây là cách giúp bạn có được các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Trong đó, có 3 dấu hiệu dễ nhận biết khi mua đậu mà nếu thấy thì bạn nên né ngay những bìa đậu này ra, tuyệt đối không nên mua.

Bồn cầu sử dụng lâu ngày sẽ có bám bẩn, ố vàng, mua hóa chất tẩy rửa thì có mùi, hại da tay và không đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, vậy nên làm thế nào.

Cân nặng của thai nhi là điều các mẹ bầu rất quan tâm và lo lắng, đặc biệt là ở giai đoạn cuối của thai kì. Ăn gì để cho thai nhi tăng cân vùn vụt? câu trả lời sẽ được giải đáp qua bài viết sau.

Trái cây, rau củ tương đối tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết được chúng ta nên ăn bao nhiêu để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể mỗi ngày.

Có nhiều tranh cãi xung quanh chế độ ăn “không có thịt”. Hãy xem điều này tốt hay xấu dựa trên các cơ sở khoa học.

Những món canh dưới đây không chỉ bổ máu, cung cấp dinh dưỡng, vitamin mà còn giúp cơ thể thải độc, như một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, đỡ mệt mỏi đau lưng.

Canh đầu cá là món ăn được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ độc hại.