Hàu là loại hải sản chứa nhiều dinh dưỡng nhưng việc ăn không đúng cách sẽ khiến bạn vô tình rước bệnh vào người.

Xoài là một loại trái cây được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon đặc biệt là những lợi ích sức khỏe cực tốt này.

Dưới đây là những việc không nên làm sau khi thức dậy mới có thể sống lâu trăm tuổi, tránh xa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.

Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không thể ăn được loại củ này.

Mật ong là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Khi sử dụng cần có những lưu ý nhất định để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Hàu là món ăn giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Đối với nhiều quý ông, hàu còn được coi như 'Viagra' từ biển cả để tăng cường sinh lực 'chốn phòng the'. Tuy nhiên có những 'đại kỵ' khi ăn hàu mà không phải ai cũng biết.

Trái cây chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất, rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại trái cây khi kết hợp sai sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Xoài là loại quả yêu thích của rất nhiều người. Hè đã về, nhu cầu giải nhiệt bằng các món ngon từ xoài càng lớn. Tuy nhiên, nếu không lưu tâm những điều sau, thì có thể bạn đang ngầm rước bệnh vào người lúc nào không biết.

Thời tiết sắp chuyển dần sang thu, bạn không nên bỏ qua những loại trà đặc trưng này, vừa thơm ngon vừa đem lại lợi ích rất nhiều cho sức khỏe. Cùng điểm qua những loại "trà hoa thung lũng" này nhé.

Có những thời điểm bạn tuyệt đối không được ăn cam, quýt nếu không sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Ăn hạt chia rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được ăn quá nhiều.

Muốn tận dụng lợi ích của việc giảm cân nhờ chanh hãy tham khảo ngay cách uống dưới đây.

Khuyết điểm duy nhất của ngao là là có cát trong thịt và bạn phải mất công để ngao nhả cát thật sạch. Chị em hãy tham khảo cách làm sạch ngao dưới đây để các món ăn từ ngao luôn sạch, ngon và hoàn hảo nhất nhé.

Sử dụng nước chanh để giảm cân là cách đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà.

Mỗi ngày một quả táo hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều táo mỗi ngày có thể gây ra một số tác dụng phụ bất lợi.