Hãy loại bỏ ngay việc ăn kiêng khắt khe mà thay vào đó là những cách ăn khoa học, hợp lý.

Ăn hoa quả sai cách không chỉ làm mất đi nguồn dinh dưỡng quý giá mà còn gây hại cho sức khỏe của người ăn.

Những loại nước này gây hại cho thể, đặc biệt khi uống vào buổi tối nên bạn cần loại bỏ dù thích đến mấy.

Nhiều thực phẩm thực sự bổ dưỡng, nhưng nếu ăn không đúng thời điểm, ăn buổi tối có thể gây phản tác dụng.

Việc kết hợp sữa chua với trái cây và những loại hạt đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích. Mặc dù cà phê mang đến nhiều lợi ích nhưng nếu uống theo cách này thì cà phê lại góp phần làm lão hóa nhanh hơn.

Ung thư phổi là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm. Bệnh nhân bị ung thư phổi có tỷ lệ sống sót rất thấp. Dưới đây là 8 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi sớm nhất.

Nếu muốn ăn hoa quả vào buổi tối, bạn nên tránh 8 loại quả dưới đây vì nó có khả năng làm tăng cân, tích mỡ thừa trong cơ thể.

Duy trì những thói quen dưới đây giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe đáng kể đấy nhé.

Sau 21h là thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sau một ngày lao động vất vả. Để có giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe cho ngày hôm sau bạn cần loại bỏ ngay những thói quen xấu này nhé!

(Tieudung.vn) - Sử dụng vỏ chuối có thể giúp bạn làm đẹp cực nhanh mà không bị tác dụng phụ.

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ t.ử v.ong cao. Có nhiều nguyên nhân gây ung thư gan nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư gan hàng đầu bạn nên tránh xa.

Tử vi hàng ngày - Thứ Ba 29/11/2022 của 12 cung hoàng đạo: Nhân Mã sẽ giành được nhiều bước tiến trong công việc.

Nhiều thực phẩm cực tốt cho người bị đau dạ dày bạn cần chú ý ăn thường xuyên nhé.

6 thói quen tai hại sau bữa ăn khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng, thậm chí gây béo phì.