Những loại rau củ này thường chứa lượng calo lớn có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều.

Chuyên gia làm đẹp không chỉ sử dụng những sản phẩm skincare chất lượng, họ còn áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh.

Rau củ là nhóm thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, ai cũng biết điều đó. Vậy nhưng điều đó không có nghĩa là cứ ăn rau là tốt. Nhiều người ăn rau theo cách sau đây còn gây hại gấp nhiều lần.

Bệnh xương khớp là vấn nạn của tuổi già. Tuy vậy, có những thói quen làm tàn phá xương khớp của bạn ngay từ khi còn trẻ.

Một số loại thực phẩm có thể chứa độc tố tự nhiên. Do đó, hãy lưu ý những loại thực phẩm đó và thận trọng khi chế biến và sử dụng chúng.

Trứng là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao. Tuy nhiên, khi ăn trứng bạn nên chú ý tránh 7 loại thực phẩm sau đây, ăn phải không chỉ làm mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Chuối là một trong những loại thực phẩm rất được những cô nàng đang trong chế độ giảm cân thường xuyên sử dụng. Nhưng giảm cân bằng chuối mà không biết đến những cách này, bảo sao ăn mãi đến chán mà cân nặng vẫn như cũ.

Mùa hè, mọi gia đình đều rất quen thuộc với canh cua, ăn kèm cà muối. Món ăn này rất ngon và bổ, tuy nhiên cần lưu ý một số người không nên ăn kẻo rước bệnh vào người.

Chị em hãy ghi nhớ những công thức dưới đây để trị thâm đầu gối tại nhà nhanh nhất.

Công thức trị mụn thịt dưới đây giúp bạn mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém.

Mất 5 triệu, mẹ chồng chẳng nghi ngờ ai ngoài Linh. Bà cho rằng cô ở nhà, làm gì có tiền mà mua được đống quần áo hàng hiệu xịn sò thế kia.

Bạn đang cần giảm cân thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Bằng cách kết hợp một vài nguyên liệu trong thiên nhiên bạn có thể hết thâm mắt tại nhà.

Bạn phải ghi nhớ những cách dưới đây để giảm béo mặt tại nhà cực đơn giản.

Có thể bạn không thể ngờ tới những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm cân vô cùng an toàn.