Theo các chuyên gia, 7 loại thực phẩm dưới đây được công nhận là “sát thủ” đường tiêu hóa, ăn càng ít càng tốt.

Từ xưa, nhiều môn phái võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của khí công được nhiều người nói tới. Chẳng hạn như trong đoạn trích dẫn sau đây.

Đây là những lợi ích sức khỏe của lá bạc hà mà bạn nên biết.

Do có chứa các chất chống ôxy hóa như: vitamin C, chrysin, pinocembrin, pinobanksin, catalase,… và các loại vitamin khác trong mật ong nên nó không chỉ làm se khít lỗ chân lông, mà còn tăng cường độ ẩm khiến da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại rất nguy hiểm, thậm chí gây ung thư mà rất nhiều người Việt vẫn làm.

Hãy bắt tay vào xử lý mùi hôi miệng ngay và luôn từ hôm nay bằng những phương pháp đơn giản và giá rẻ.

Những thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng lại âm thầm phá hủy các bộ phận trong cơ thể. Nếu không thay đổi kịp thời sẽ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm, khó chữa trị.

Làm điều này buổi sáng bạn chết sớm hơn 20 năm, đối mặt với ung thư và luôn ốm đau bệnh tật phải tránh ngay lập tức.

Những người ăn đường mỗi ngày có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc chết vì nhồi máu cơ tim cao hơn 20% so với những người ít khi uống đồ ngọt.

Nếu thuộc 1 trong 6 nhóm người này, bạn nên cần hạn chế ăn dưa hấu.

Uống nước vào buổi sáng luôn là một chủ đề hot được nhiều người mách nhau? Nên uống nước gì đầu tiên vào buổi sáng và ai không nên uống thời điểm này.

Để đẩy lùi cơn khủng hoảng "siêu bệnh" kháng kháng sinh và ung thư, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra "thần dược" tự nhiên ẩn trong những thứ... nhìn thôi đủ hết hồn.

Đa số chúng ta đều có thói quen đánh răng trước khi ăn sáng. Tuy nhiên, các nha sĩ cho rằng việc này không có lợi cho răng miệng.

Sai lầm "chết người" khi ăn dưa chuột quá nhiều người mắc mà không hề hay biết - nhớ tìm hiểu kỹ kẻo hối chẳng kịp.

Sau khi ăn xong, nhất định phải ghi nhớ những điều sau đây để bảo vệ sức khoẻ của chính mình.