Ăn sáng sai cách sẽ phản tác dụng và kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm. Dưới đây là những điều bạn cần chú ý khi ăn sáng.

Mỗi buổi sáng thức dậy đều là một ngày mới với biết bao điều chờ đợi bạn thực hiện ở phía trước. Và những thói quen vào thời điểm này chính là thứ giúp chúng ta có năng lượng tốt nhất để chào ngày mới.

Nếu sử dụng iPhone trong thời gian dài, người dùng nên dọn dẹp những ứng dụng, liên hệ, cài đặt không cần thiết hay ít sử dụng để không bị "bội thực" dữ liệu trên iPhone.

Các chuyên gia sức khỏe đã cảnh báo khung giờ dễ gây đột quỵ nhất do tắm gội vào 2 thời điểm này trong ngày không chỉ khi thời tiết lạnh giá.

Tối 21/3, ĐT U23 Việt Nam đã có buổi tập cuối cùng trước khi bước vào trận đấu đầu tiên tại giải quốc tế U23 Cup, Doha- Qatar.

Liên quan đến băng đội trưởng của U23 Việt Nam, HLV Philippe Troussier không tổ chức bầu hoặc chỉ định đội trưởng và các đội phó như thường thấy.

DNVN - Lãnh đạo UBND tỉnh Cà Mau cho rằng việc khai thác tuyến bay Hà Nội đi Cà Mau và ngược lại là sự kiện có ý nghĩa hết sức quan trọng đối với người dân Cà Mau nói riêng, cả nước nói chung, góp phần kết nối từ thủ đô Hà Nội đến tỉnh Cà Mau - vùng đất cực Nam của Tổ quốc.

Sau khi tạo điều kiện cho các học trò nghỉ ngơi thư giãn, hồi phục về cả thể trạng lẫn tinh thần, HLV trưởng Philippe Troussier bắt đầu siết lại kỷ luật trên sân tập khi U23 Việt Nam bước vào buổi rèn quân chính thức đầu tiên tại Doha tối 19/3.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cà phê nếu biết uống đúng cách và đúng thời điểm có thể phòng ngừa bệnh tim mạch và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng để bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho một ngày dài. Tuy nhiên vẫn còn đó những quan niệm sai lầm liên quan đến bữa sáng mà một số người hay mắc phải.

Hai lý do chính cho việc uống nước chanh ấm đó là chanh có tính kháng khuẩn, kháng vi-rút mạnh mẽ và khả năng kích thích hệ thống miễn dịch.

Trứng giàu dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe nhất là khi bạn sử dụng vào khung giờ này thì càng thêm nhiều lợi ích.

Hình ảnh tuyển chọn về hiện tượng tự nhiên này cho thấy lý do tại sao nó đã mê hoặc và truyền cảm hứng cho con người trong hàng thiên niên kỷ.

Có một thời điểm trong ngày cực kỳ nguy hiểm nếu chúng ta sử dụng điện thoại.

Dưới đây là thời gian biểu uống nước tốt nhất cho sức khoẻ và vóc dáng của bạn.