Ăn dưa hấu có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe nhưng nhiều người không hề hay biết đâu nhé.

Quả bơ không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn giúp bạn chữa được vô cùng nhiều bệnh.

Rối loạn tiền đình là bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng về tư thế, khiến người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo,... Bệnh rất hay tái phát, làm ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống.

Hơi thở có mùi thường xuất phát từ việc vệ sinh răng miệng kém, sâu răng. Tuy nhiên, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm khác.

Theo Nhóm Công tác Môi trường Mỹ (EWG), dưới đây là 7 loại thực phẩm gần như sạch tự nhiên 100% và rất khó bị nhiễm các chất độc hại, chị em nên thường xuyên mua về tẩm bổ cho gia đình.

Trong thành phần của rau sam chứa nhiều chất xơ, vitamin E, A, omega 3... tốt cho sức khỏe của bạn.

Ăn rau bí thường xuyên bạn sẽ nhận được những lợi ích tuệt vời dưới đây.

Chỉ với 30 giây cùng một ít đá lạnh và một chậu nước, bạn có thể kiểm tra được sức khỏe tim mạch của mình.

Rau sam là loại rau thường thấy rất nhiều ở các vùng quê. Nhiều người vô tình chỉ coi đây là một loại cỏ dại mà vô tình bỏ qua những lợi ích đáng quý của nó.

Bạn có biết phần quan trọng trên cơ thể mình nhưng lại ít được chú ý nhất chính là các xương khớp. Nếu như bạn thường xuyên chú ý đến sức khỏe và biết những động tác này thì sẽ không còn sợ những cơn đau nhức xương khớp hành hạ nữa.

Ít ai có thể biết rằng: Cây mùng tơi ngoài việc sử dụng để chế biến các món ăn hằng ngày thì nó còn được coi như 1 bài thuốc quý chữa khỏi hẳn 10 căn bệnh này.

Chỉ cần ăn món này đều đặn cả đời bạn không lo ung thư tim mạch hay huyết áp - đơn giản nhưng ít ai biết.

Trong thành phần của trà chùm ngây chứa nhiều vitamin, chất quecetin rất tốt cho tim mạch và huyết áp của bạn.

Một số cách dưới đây vừa có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng quát vừa đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.

Muốn ngừa ung thư hiệu quả bạn hãy ăn ngay món này vào bữa tối - bổ sung ngay vào thực đơn nhé.