Có một số thực phẩm người tập gym ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể.

Sử dụng đồ ăn nhanh quá nhiều có thể khiến bạn bị tăng đường huyết đấy nhé.

Ở tuổi 36, trong khi nhiều cầu thủ vẫn miệt mài chơi bóng thì cựu tiền đạo Wayne Rooney lại chọn cho mình hướng đi mới. Anh vẫn làm việc liên quan đến bóng đá, nhưng cuộc sống đã thay đổi rất nhiều kể từ khi nhận lời dẫn dắt đội bóng cũ DC United.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây khó tiêu, căng thẳng đầu óc ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn nếu như ăn trước khi tập thể dục.

Những thói quen dưới đây gây hại sức khỏe gan thận, đừng dại ăn nhiều kẻo hối không kịp.

Bạn hãy chú ý ăn uống điều độ các loại thực phẩm dưới đây để không bị táo bón.

Nếu bạn muốn giảm cân thì nên tránh ăn những thực phẩm dưới đây.

Nhồi máu não là bệnh lý mạch máu nguy hiểm, xảy ra khi động mạch não bị hẹp, tắc nghẽn hoặc do hạ huyết áp, dẫn đến thiếu cung cấp máu lên não. Căn bệnh này nổi tiếng với biệt danh "tứ cao", nghĩa là: tỷ lệ mắc bệnh cao, khả năng tái phát cao, tỷ lệ tàn tật cao, tỷ lệ tử vong cao.

Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ, hãy thay đổi ngay thói quen ăn uống hàng ngày của mình.

Một số thực phẩm giúp làm mát cơ thể, nhưng cũng có những thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.

Từng "nghiện" ăn đồ nướng nhưng ắt hẳn nhiều người đã phải chùn bước khi biết thông tin thường xuyên ăn đồ nướng dễ gây ung thư. Vậy ăn đồ nướng theo cách nào mới hạn chế mang bệnh vào người.

Bạn muốn duy trì sức khỏe tốt không bị đột quỵ thì không bao giờ được quên những điều dưới đây.

Người cao huyết áp không nên ăn gì? Dưới đây là những loại thực phẩm người mắc bệnh cao huyết áp nên tránh xa.

Dù từ lâu, Tây Ban Nha được coi là điểm đến du lịch với giá cả hợp lý, nhưng hòn đảo Ibiza của quốc gia này đang trở thành điểm đến chỉ dành cho "giới thượng lưu" bởi mức giá siêu đắt đỏ trên hòn đảo này.

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn ngừa đột quỵ não hiệu quả.