Khi sử dụng tỏi đen không đúng cách hoặc ăn quá nhiều sẽ dẫn đến một vài tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe như: ảnh hưởng đến gan, rối loạn tiêu hóa, có thể gây dị ứng.

Hạt chia có nguồn gốc từ nam mỹ và được chứng mình là thực phẩm lành mạnh với nhiều dưỡng chất và nhiều tác dụng cho sức khỏe con người nếu sử dụng thường xuyên.

Sinh tố bơ giảm cân là món đồ uống được nhiều chị em ưa chuộng vì cho rằng ăn bơ giảm cân, nhưng vị bơ béo ngậy lại khiến một số chị em khác e dè vì lo ngại rằng ăn vào sẽ gây tăng cân.

Loại hạt này sở hữu nguồn dinh dưỡng vô cùng quý báu, người Nhật rất yêu thích, thậm chí mua với giá đắt đỏ trong khi chúng ta lại đem bỏ phí.

Cơ thể tăng cân là do chúng ta ăn nhiều hơn lượng calo tiêu hao, năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích tụ lại. Muốn giảm cân, bạn phải điều chỉnh lượng calo đi vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu hao để giảm lượng mỡ tích tụ.

Trà là thức uống phổ biến được người phương Đông sử dụng từ lâu đời. Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho con người.

Trà hoa dâm bụt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: ngăn ngừa sỏi thận, cải thiện tâm trạng, kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

Quả dứa, việt quất, quả anh đào... là thực phẩm phổ biến liều thuốc giảm đau tự nhiên bạn hãy chú ý sử dụng nhé.

Có một số thực phẩm ẩn chứa độc tố nguy hiểm, có thể gây ung thư hay tử vong nếu chúng ta ăn quá nhiều.

Dù chưa đầu tư sản phẩm đắt đỏ thì da bạn vẫn sẽ đẹp nếu áp dụng thêm 5 bí kíp dưỡng da thông minh này.

Nếu cảm thấy da có dấu hiệu bị dị ứng mỹ phẩm bạn hãy làm ngay những điều dưới đây.

Bạn đang muốn giảm cân thì hãy bổ sung ngay những thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao vào danh sách thực phẩm cần ăn hằng ngày.

Làm đẹp không đúng cách chính là nguyên nhân khiến bạn mất điểm trong mắt phái mạnh.

Tinh dầu vani là loại tinh dầu có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe như: giảm viêm, giảm viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, tác dụng của vỏ quả chanh với sức khỏe là rất lớn. Bên cạnh là một loại gia vị trong ẩm thực thì vỏ chanh còn là một vị thuốc an toàn, hiệu quả. Dưới đây là một số bài thuốc từ vỏ chanh, bạn đã biết chưa.