Những thực phẩm màu trắng dưới đây vừa giúp chống lại quá trình lão hóa vừa giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật cho con người.

Trong tỏi có thành phần iốt và tinh dầu, song thành phần chủ yếu là chất allicin có công dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng ký sinh trùng...

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Trứng sốt chua ngọt, canh rau muống nấu tôm, thịt trâu xào rau muống.

Những hũ tỏi phi vàng rắc lên món ăn giúp tăng độ thơm ngon, hấp dẫn cho các món ăn như bánh tráng trộn, rau xào, gà chiên nước mắm.

Những thực phẩm rau củ màu trắng dưới đây rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, đi chợ nếu nhìn thấy nhớ mua về ngay nhé.

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực nước ta và cách chọn tỏi như thế nào tốt cho sức khỏe cũng là điều đáng lưu ý.

Nhiều người thích ăn những món ăn trông đẹp mắt và cảm giác sẽ ngon hơn. Tuy nhiên một số loại thực phẩm không được chấm điểm cao về mặt thẩm mỹ lại rất có lợi cho sức khỏe.

Có hỗn hợp này trong nhà cả đời gia đình bạn không ai mắc tim mạch, xương khớp lại ít ốm đau, bệnh tật - cần tìm hiểu ngay.

Những thực phẩm này sau khi mọc mầm chẳng những không độc mà còn giúp tăng đề kháng, ngăn ngừa lão hóa.

Sử dụng tỏi ngâm với mật ong hàng ngày có thể giúp cải thiện sức đề kháng, chống cảm và phòng ngừa một số bệnh thông thường.

Tỏi đen đã được chứng minh là có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, tỏi đen không có tác hại nếu biết sử dụng đúng cách. Nhưng không biết cách sử dụng có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn

Trứng, tỏi, cải xoăn đứng đầu danh sách những thực phẩm siêu sạch vì lý do sau.

Tỏi là gia vị không chỉ làm dậy hương vị thơm ngon của các món ăn mà còn giúp cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch. Kỹ thuật trồng tỏi không quá khó nên mọi người có thể tự tay trồng tại nhà.

Tỏi cô đơn Lý Sơn chỉ được “sinh” ra trong điều kiện thời tiết bất thường.

Có những củ tỏi bạn tốt nhất không mua về vì không ngon, thậm chí còn gây hại sức khỏe.