Cơ thể thiếu chất béo sẽ dễ bị rụng tóc, mắc các vấn đề nghiêm trọng về tim, giảm năng lượng.

Uống cà phê, khoảng 2 - 3 tách/ngày, không chỉ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mà còn có thể làm tăng tuổi thọ - theo một nghiên cứu về vai trò tiềm năng của cà phê với bệnh tim của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ.

Nếu bạn có thói quen uống nước dưới đây thì hãy từ bỏ càng sớm càng tốt, nếu như không muốn rút ngắn tuổi thọ của chính mình.

Theo nghiên cứu, có đến khoảng 50% tỉ lệ phụ nữ mang thai xuất hiện tình trạng thiếu máu. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa thiếu máu giúp bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

Khoai lang giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân... Cũng vì giàu lợi ích mà bạn cần tham khảo cách dùng để tránh những lỗi sai lầm giảm giá trị dinh dưỡng của khoai lang...

Ngày nay, tỉ lệ người mắc đột quỵ ngày càng tăng, để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, có một số điều bạn nên ghi nhớ.

Quả bưởi dễ ăn và tiêu thụ nhiều nhờ những lợi ích sức khoẻ của nó. Dưới đây là những thông tin bạn nên biết về loại trái cây này.

Khoai lang giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân... Cũng vì giàu lợi ích mà bạn cần tham khảo cách dùng để tránh những lỗi sai lầm giảm giá trị dinh dưỡng của khoai lang...

Việc quá lạm dụng các phương pháp tẩy lông đôi khi dẫn đến những nguy hại khôn lường mà ít người biết. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra khi tẩy lông cơ thể.

Dưới đây là những loại rau kích thích sản sinh collagen xóa nếp nhăn và phòng tránh bệnh tật.

Những người này ăn khoai lang cẩn thận kẻo nhập viện lúc nào chẳng hay - đừng chủ quan với tính mạng của mình.

Muốn bé yêu luôn khỏe mạnh các mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn món này khi bị sốt.

Nếu bạn gặp phải những vấn đề tim mạch thì vô cùng nguy hiểm. Bởi đây là một nguyên nhân phổ biến khiến bệnh về tim trở nặng, thậm chí gây tử vong.

Dưới đây là sai lầm khi uống nước khiến bạn "âm thầm huỷ hoại" thận của chính mình.

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những huyệt vị dễ thực hiện, mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe, nhất là những người đã bước vào U30.