Với việc tích cực và kiên trì trong một thời gian, bà mẹ 2 con Việt Huê tìm cách có lại vòng 2 như xưa.

Nhiều người cho rằng cắt giảm caffein sẽ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc này có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo nhiều hướng.

Với những cảnh quay hành động bắt mắt, người xem còn được chứng kiến một Ngô Thanh Vân vẫn đẹp như ngày nào với vóc dáng nuột nà không tì vết.

Các nghiên cứu từ Mỹ cho thấy phụ nữ ăn quá nhiều chất béo sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn từ 8-49% nếu chẳng may ung thư vú.

Các nghiên cứu cho thấy, ăn măng có thể ức chế béo phì gây ra chất béo cao một cách hiệu quả. Chất xơ trong măng có đặc tính prebiotic - nó điều chỉnh hệ vi sinh vật đường ruột và cải thiện quá trình trao đổi chất.

Các nghiên cứu cho thấy, ăn măng có thể ức chế béo phì gây ra chất béo cao một cách hiệu quả. Chất xơ trong măng có đặc tính prebiotic - nó điều chỉnh hệ vi sinh vật đường ruột và cải thiện quá trình trao đổi chất.

(DNVN) - Canxi giúp các dây thần kinh, xương, cơ và hormone hoạt động bình thường. Tuy nhiên, dưới 10% phụ nữ trên 51 tuổi không đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Như vậy làm thế nào để bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết cho mọi lứa tuồi?

(DNVN) - Nước có vai trò vô cùng quan trọng, sự sống không thể tồn tại nếu thiếu nước. Tuy nhiên, lợi ích của nước với sức khỏe con người chỉ thật sự hiệu quả khi biết được chính xác thời điểm cần uống nước và uống đủ lượng để có được một cơ thể khỏe mạnh.

Sau nỗ lực giảm gần 150 kg, cô gái người Mỹ gây sốc với hình ảnh cơ thể chảy xệ, nhăn nheo buộc phải cắt bỏ da thừa.

Nhiều người thường "quên" việc uống nước mỗi ngày trong khi thiếu nước cơ thể sẽ hoạt động kém hiệu quả.

Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc tiểu đường, thuốc tim... có thể làm giảm sự trao đổi chất và làm cho bạn tăng cân.

Bạn nghĩ rằng chỉ cần ăn kiêng cùng rau củ quả là có thể giảm được cân, nhưng hãy coi chừng bởi 7 loại thực phẩm sau đây sẽ mang tác dụng ngược lại.