Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Món cá lóc hấp bầu là món ăn đặc sản nổi tiếng của người dân Nam Bộ, không chỉ ngon mà còn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Với 7 cách này cảm cúm, viêm đường hô hấp sẽ được ngăn ngừa đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Sữa chua uống vị trái cây vừa tươi ngon, thơm mát lại rất bổ dưỡng, giữ dáng, đẹp da ai cũng thích.

Nếu trời đổ mưa hoặc tuyết, nước từ đó rốt cuộc sẽ đi đâu? Nếu câu trả lời của bạn là nước rốt cuộc sẽ chảy xuống các kênh, rạch hoặc sông suối và rồi đổ ra biển, bạn chỉ nói đúng một phần. Chỉ 1/4 lượng nước trút xuống trải qua quá trình đó. Vậy, điều gì xảy ra với phần nước còn lại.

Đau nhức cơ bắp là tình trạng nhiều người mắc phải sau khi tập thể dục. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể dẹp tan nỗi lo này nhờ chăm ăn một số thực phẩm đặc biệt.

Dưới đây là 4 loại trái cây có khả năng giúp thanh lọc và tăng cường sức khỏe cho thận của chúng ta vô cùng tốt mà ai ai cũng nên biết.

Đậu bắp trộn chua ngọt giòn giòn là món ăn lý tưởng, ngon miệng và bổ dưỡng cho bữa cơm.

Những phương pháp dưới đây giúp cơ thể bạn tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa cảm cúm cực kỳ tốt.

Dưới đây là cách làm mứt nha đam ngon, đúng hương vị, đẹp mắt được nhiều chị em quan tâm.

Sống đời hay còn gọi là cây lá bỏng, là một loài cây rất phổ biến ở nước ta, hoa đẹp nên được trồng làm cảnh khá nhiều. Dưới đây sẽ là kỹ thuật trồng cây và chăm sóc cây sống đời ra hoa.

Theo thống kê không chính thức của bệnh viện da liễu, trong những năm gần đây, tỷ lệ người bị bệnh mề đay, mẩn ngứa chuyển sang mãn tính ngày càng nhiều và nghiêm trọng.

Cây hoa mẫu đơn có màu sặc sỡ, thể hiện sự quý phái, mùi thơm thanh nhã nên được mệnh danh “quốc sắc thiên hương”. Mẫu đơn nhạy cảm với thời tiết nên cần những kỹ thuật trồng cây và chăm sóc đặc biệt.

Bữa sáng thường được coi là bữa ăn chính cần nạp đầy đủ để chuẩn bị cho một ngày làm việc tốt hơn. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm lại không hề tốt nếu ăn vào buổi sáng.

Dưa hấu là thứ quả giải nhiệt cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn dưa hấu sai cách chúng sẽ phản lại tác dụng, thậm chí còn gây họa cho người dùng.