Nữ hoàng Cleopatra là người Hy Lạp chứ không phải Ai Cập, hầu hết Pharaoh đều béo phì… là những sự thật khó tin về Ai Cập cổ đại.

Chỉ còn một tháng nữa là Tết Nguyên Đán, bạn đã sẵn sàng với công cuộc đánh bay mỡ bụng bằng đồ uống detox chưa.

Tỷ lệ người mắc bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng gia tăng chóng mặt. Chính vì vậy, bạn nên chủ động phòng tránh bệnh ngay từ sớm bằng một số cách sau.

Tổ chức Y tế Cộng đồng Anh vừa phát động chiến dịch kêu gọi các gia đình giảm nửa lượng đường tiêu thụ bằng việc thay đổi thói quen ăn uống.

Người ta nói rằng không ăn trái cây ngay trước và sau bữa ăn hoặc ngay trước khi đi ngủ.

Một số người thường gặp phải tình cảnh mệt mỏi, uể oải vào mỗi buổi sáng nhưng lại không biết nguyên nhân đến từ đâu.

Không hề ăn kiêng nhưng vẫn thấy cân nặng giảm xuống vèo vèo thì rất có thể là do một vài nguyên nhân sau.

Với những công thức sinh tố dưới đây, từ nay bạn không lo uống sinh tố tăng cân nữa rồi nhé.

Trong một thời gian dài, cơm cháy cùng với các bộ phận khác của cây được sử dụng bởi các nền văn minh khác nhau cho các mục đích khác nhau.

Một quả nho tím mọc dại của Nhật Bản chỉ khoảng 300g nhưng lại có giá hơn 300.000 đồng/quả. Cũng chỉ là ngô nếp nhưng ngô nếp Nhật khiến giới nhà giàu Việt xôn xao, tranh nhau đặt mua về ăn dù giá đắt gấp 30-50 lần giá ngô nếp Việt.

Đậu mắt đen không chỉ là một loại thực phẩm. Những hạt đậu nhỏ bé còn mang lợi ích phòng và chữa bệnh.

Đường thốt nốt rất giàu khoáng chất thiết yếu, cao gấp 60 lần đương cát trắng. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như trị chứng đau nửa đầu, ngăn ngừa táo bón, giúp xương chắc khỏe, chống cảm cúm, tăng cường khả năng miễn dịch...

Tăng lượng vitamin qua chế độ ăn uống cùng với những thay đổi trong lối sống có thể giúp hệ thống miễn dịch tự nhiên trong cơ thể con người ở trạng thái tốt nhất.

Gan chịu trách nhiệm giáng hóa carbohydrate, tạo glucose và giải độc cơ thể. Nó cũng lưu trữ chất dinh dưỡng và tạo ra mật, cần thiết để tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Có nhiều thực phẩm và đồ uống có thể giúp bảo vệ gan.

Hoa sen không chỉ đẹp mà tất cả bộ phận của nó từ hạt, tâm, ngó, lá và gương đều được dùng làm thuốc. Trà lá sen giúp giảm lượng cholesterol máu, ngăn chặn hấp thu chất béo, kiểm soát đường huyết, giảm căng thẳng, giảm mỡ máu...