Những quan niệm không đúng trong việc ăn uống sau sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.

Dưới đây là những loại rau củ mà phụ nữ sau sinh bổ sung lượng máu đã mất cực tốt.

Ngao hấp sả đã quá quen thuộc trong thực đơn gia đình. Hãy đổi vị bằng canh ngao mồng tơi thanh mát, giàu dinh dưỡng.

Con khóc đòi sữa, mẹ trẻ vạch áo cho con bú trên xe bus. Ngờ đâu, chị bị lên án gay gắt, nhưng sự đáp trả của chị lại khiến người kia xấu hổ cúi đầu.

Ông bố trẻ có tên là Nam Phong đăng tải mâm cơm cữ tự tay chuẩn bị cho vợ. Bên cạnh nhưng lời khen ngợi anh nhận nhiều lời chỉ trích khi cho vợ ăn thứ này.

Hạt đác là thực phẩm đang khiến các bà nội trợ sốt sình sịch không chỉ ăn ngon mà có nhiều công dụng cực tốt với sức khỏe.

Hoa chuối không chỉ mang tới nhiều món ăn ngon, được nhiều người ưa chuộng mà đây còn là thần dược cho phụ nữ.

Bị những bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây kiếm cây đinh lăng khỏi nhanh hơn mả chẳng tốn kém, hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Tính em vốn cẩn thận, từ khi có bầu lại càng khó tính hơn. Ăn gì, làm gì cũng nghĩ là vì con để cắn răng mà nuốt cho trôi. Thế mà lại rước phải cái lão chồng “khỉ gió” vô tâm, khô khan không để chừa phần ai.

Rau má không chỉ là một loại rau có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc.

Phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể bổ sung các thực phẩm lợi sữa để đảm bảo lượng sữa tiết đủ cho con, đặc biệt là các loại rau dưới đây.

Những loại thực phẩm này sẽ giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất.

Lá vối uống trị bệnh gì? Lá vối uống nhiều có tốt không? Là thắc mắc của không ít người. Để giải đáp chính xác những câu hỏi này, hãy cùng theo dõi bài viết ngay sau đây.

3 loại trái cây lợi sữa, mẹ ăn càng nhiều sữa càng ào ạt đổ về mang theo nhiều dinh dưỡng cho con. Giúp con phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

Dù biết con dâu đang mang thai ở tháng thứ 8, nhưng bà mẹ chồng vô tâm lại mua đu đủ xanh về chế biến món ăn cho cả gia đình. Anh chồng còn vô tâm hơn thay vì góp ý để mẹ đổi món khác thì lại xui vợ đừng ăn là được.