Theo Đông y, rau mồng tơi có tính hàn, vị chua, tán nhiệt, mát máu, lợi tiểu, giải độc, đẹp da, trị rôm sảy mụn nhọt hiệu quả… rất thích hợp trong mùa nóng.

Mồng tơi công dụng giải nhiệt, nhuận tràng thì loại rau này được ví như “thần dược” giúp hỗ trợ điều trị thấp khớp, đau nhức xương khớp hiệu quả.

Chính những thực phẩm đơn giản, thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn gia đình lại có tác dụng tăng cường "phong độ đàn ông" cực tốt.

Hoa quả là thứ không bao giờ thiếu ở Việt Nam, mùa quýt sắp tới rồi hãy lưu ngay bí quyết chọn quýt ngon bên dưới nhé.

Loại thực phẩm giúp giảm đau lưng đặc biệt hiệu quả mà không cần thuốc tây - ai cũng nên giắt lưng ngay.

Một vài bài thuốc trong dân gian có thể giúp bạn chữa nhiệt miệng cực nhanh.

Tuy là món rau xanh bổ dưỡng, là thảo dược quý trong đông y nhưng rau ngót cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà nhiều người không ngờ tới.

Mồng tơi là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao nhưng quá lạm dụng loại rau này vẫn có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho cơ thể.

Cùng xem những trái cây có tác dụng thanh lọc phổi và thải độc cơ thể nên ăn sau bữa ăn ngay trong bài viết này.

Chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho một cuộc sống khỏe mạnh. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giải độc cơ thể, làm sạch gan, phổi và chống lại ung thư.

Đậu đỏ là một loại ngũ cốc có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Việc uống nước đậu đỏ mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm cân, chống lão hóa, làm đẹp da.

Bạn có bao giờ thắc mắc nếu mình thường xuyên ăn rau mồng tơi thì điều gì sẽ xảy ra hay không.

Uống nước rau diếp, quấn tất ẩm quanh mắt cá chân hay chà chanh tươi là những mẹo giúp hạ sốt cho trẻ cực hiệu quả.

Rau mồng tơi không chỉ làm thực phẩm rất bổ dưỡng mà đối với sức khỏe nó còn là một bài thuốc quý chữa khỏi nhiều bệnh nguy hiểm.

Sau đây là những thực phẩm có tác dụng thanh lọc, giải độc, làm sạch phổi mạnh nhất mà chúng ta nên bổ sung nhiều hơn vào thực đơn ăn uống, đặc biệt là đối với người hút thuốc. Hãy xem đó là những thực phẩm nào.