Việc xoa dầu gió vào rốn trước khi ngủ sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bên cạnh khởi động trước khi chạy bộ thì khâu giãn cơ sau khi chạy cũng là một bước chị em không nên bỏ qua.

Bữa sáng chỉ cần ăn đúng cách cũng đã có thể giúp bạn giảm cân và tăng cường tốc độ trao đổi chất tốt hơn rất nhiều lần.

Khi tôi đang lúi húi rửa sân thì cô Hoa bên hàng xóm sang chơi, nhìn mặt tôi, cô phán một câu bất ngờ.

Cứ nghĩ tới mẹ chồng mà tôi ấm lòng quá các chị em ạ!

Mới nghe mẹ chồng nói xong mà tôi sợ xanh mặt vội vàng liên hệ bác sĩ quen ở viện để chuẩn bị đưa bà đến.

Sau 60 tuổi là lúc sức khỏe bị suy yếu nhanh, vì vậy đừng phạm những sai lầm này trong lúc tắm để cơ thể được khỏe mạnh và sống thọ hơn.

Chế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.

Tỏi là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số đối tượng bị bệnh về mắt, huyết áp thấp, bênh về gan… không nên ăn tỏi để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

DNVN - Nắm vững 5 dấu hiệu cảnh báo từ cơ thể khi bạn ngủ có thể giúp bạn phát hiện và đối phó kịp thời với những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Vì sao người Nhật thường thích ngủ dưới sàn đất mà không ngủ trên giường, hóa ra là vì những lý do dưới đây.

Tong thời gian mang thai, việc các mẹ bầu cần phải chú ý giữ gìn sức khỏe là điều vô cùng quan trọng. Vậy các mẹ bầu có những lưu ý gì trong việc chăm sóc cơ thể mẹ và bé hay không? Và việc mẹ bầu mang thai khi bị huyết áp thấp có sao? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Nhiều phụ nữ có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân gây nên nhiều biến chứng sức khỏe nguy hiểm.

Đàn ông sau 40 tuổi nếu có hai bộ phận này càng mỏng, cơ thể càng khỏe mạnh thì họ sẽ là người sống thọ.

Khi thuê phòng khách sạn, hẳn bạn sẽ thấy trên giường có những món đồ như gối vuông, khăn trải ngang cuối giường,… Lợi ích thực sự của chúng là gì.