Khi ngủ thường xuyên gặp những vấn đề này, hãy đi khám ngay kẻo mất mạng như chơi

1. Khô miệng vào ban đêm

Ảnh minh họa

Theo Lao động, khô miệng và cảm giác khát vào ban đêm có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường. Sự thiếu hụt insulin dẫn đến tăng đường trong máu và nước tiểu, khiến bạn cảm thấy khát và khô miệng. Sự mất nước trong cơ thể cũng có thể do nồng độ đường trong máu tăng cao, làm suy giảm chức năng cô đặc của ống thận.

>> Xem thêm: Tác hại đáng sợ của măng và mẹo loại bỏ độc tố trong măng hiệu quả

2. Thức giấc và ho vào ban đêm

Việc thường xuyên bị đánh thức bởi ho vào ban đêm có thể chỉ ra vấn đề về tim mạch. Sự suy giảm công suất tim có thể dẫn đến máu lưu thông không thông suốt, tạo điều kiện cho tắc nghẽn tuần hoàn phổi và khó thở. Triệu chứng này thường xuất hiện sau khi bạn đã nằm ngủ, đối với trường hợp nặng, có thể dẫn đến việc phải tỉnh giấc vì khó thở.

>> Xem thêm: Những tác hại của mít với sức khỏe không phải ai cũng biết

3. Chuột rút chân vào ban đêm

Chuột rút ở chân vào ban đêm, đặc biệt là người trung niên và cao tuổi, có thể là dấu hiệu của bệnh xơ cứng động mạch chi. Khi máu lưu thông không tốt, các chất chuyển hóa dễ tích tụ ở chân, gây ra chuột rút. Bệnh này thường đi kèm với triệu chứng phù nề một bên chân, tăng khi đứng lâu và giảm khi nghỉ ngơi.

>> Xem thêm: Chống lão hóa, ngừa ung thư và hàng loạt lợi ích của đâu phộng

4. Đổ mồ hôi ban đêm và sốt buổi chiều

Sốt và đổ mồ hôi ban đêm có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả bệnh lao truyền nhiễm. Các độc tố và chất chuyển hóa trong cơ thể có thể gây rối loạn chức năng thần kinh tự trị, gây ra sốt và đổ mồ hôi bất thường khi ngủ. Ngoài ra, sốt nhẹ vào buổi chiều và triệu chứng ho kéo dài có thể là dấu hiệu của bệnh lao.

>> Xem thêm: Những công dụng tuyệt vời của trà tắc có thể bạn chưa biết

5. Chảy nước miếng khi ngủ

Mặc dù chảy nước miếng khi ngủ là hiện tượng phổ biến, nhưng nếu kèm theo các triệu chứng như chóng mặt sau khi dậy, tê cứng ngón tay, khó nói rõ ràng, mắt mờ và thể trạng yếu, đặc biệt là khi ăn uống dễ gây nghẹn, có thể là dấu hiệu của đột quỵ.

>> Xem thêm: 8 loại rau giàu canxi, hãy bổ sung để xương chắc khỏe

Nắm bắt và nhận biết những dấu hiệu này là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào khi ngủ, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.