Thời tiết lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn uống lại ngon miệng hơn nên mỡ thừa dễ tích tụ ở bụng. Với 3 bài tập này mỡ bụng sẽ giảm đi đáng kể.

Giới tinh, tuổi tác, lượng calo... ảnh hưởng đến quá trình giảm cân bạn cần chú ý.

DNVN – Cục Sở hữu trí tuệ (Bộ Khoa học và Công nghệ) cho biết, mới đây, Cục đã ban hành Quyết định số 6163/QĐ-SHTT về việc cấp Giấy chứng nhận đăng ký chỉ dẫn địa lý số 00115 “Chư Sê” cho sản phẩm hạt tiêu (hồ tiêu).

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Ghẹ rang me, bò cuộn nấm sốt tiêu, canh sườn hạt sen.

Nhiều bệnh nhân đã tìm đến hình thức ăn chay như một chế độ ăn kiêng kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải món ăn chay nào cũng tốt cho đường huyết, nếu chọn lựa sai sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.

Giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và 3 thói quen trước giờ đi ngủ dưới đây chính là "thủ phạm" ảnh hưởng trực tiếp đến nó.

Ăn uống là con đường bền vững nhất để nâng cao sức khỏe, nhưng cũng trở thành “thảm họa nhất” nếu cứ ăn phải những thực phẩm cần tránh xa sau đây.

Đừng vì những lời mời chào mật ngọt mà mua ngay hàng cân thịt lợn có các dấu hiệu này. Bạn sẽ rước họa cho cả gia đình chứ không riêng gì bản thân mình cả.

Người Nhật rất hay dùng loại nước này vì giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, nhờ vậy mà giữ được nét tươi trẻ tự nhiên, ít nếp nhăn khi về già.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Thịt kho su hào, vịt xào rau răm, canh cà pháo.

Khi mua 2 thực phẩm là đậu và thịt ngoài chuyện quan sát hình thức bên ngoài hay ngửi mùi đã đành, chị em cũng nên nhớ đến thời điểm mua.

Cái khó ló cái khôn các anh chị ạ. Khả năng sáng tạo của học sinh tiểu học đúng là "không phải dạng vừa đâu".

Mùa đông lạnh là mùa tốt nhất để đốt cháy chất béo, vậy bạn có biết ăn thực phẩm gì để giúp đốt cháy mỡ thừa, đồng thời có tác dụng giữ ấm cơ thể không.

Bụng phẳng là niềm mơ ước của bất cứ ai, nếu không thể thường xuyên đi tập hãy áp dụng các cách dưới đây.

Để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất không chỉ cần có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà còn có các nguyên tắc bất di bất dịch.