Người bị bệnh tim nên ăn những thực phẩm sau để có một trái tim khỏe mạnh.

Chuối là loại quả phổ biến trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên ít người biết được rằng ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ có nhiều tác dụng bất ngờ.

Để điều trị bệnh tiểu đường đạt hiệu quả cao nhất, bên cạnh việc sử dụng thuốc thì chế độ ăn uống và luyện tập đóng vai trò hết sức quan trọng.

Các nhà khoa học cho biết, 30–40% các loại ung thư có thể được ngăn ngừa bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là 9 loại thực phẩm được ví như "khắc tinh" của ung thư.

Những loại hạt trái cây này rất tốt cho sức khỏe nếu bạn dùng đúng cách.

Một tiền hành tinh trong hệ mặt trời sơ khai đã sinh ra một loại thiên thạch độc nhất vô nhị.

Axit béo omega-3 đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể và có lợi cho sức khỏe.

Những 'sự thật' về cà phê mà bạn tin tưởng nhiều năm qua thực tế không đúng.

Ăn na thường xuyên giúp cải thiện tiêu hóa, tốt cho mắt, giúp ổn định sức khỏe tim mạch.

Ngoài việc kiêng ăn nhiều đồ dầu mỡ, nhiều muối, nhiều đường và nhiều gia vị, mọi người nên ăn nhiều rau củ quả. Đặc biệt là 5 loại rau quen thuộc dưới đây.

Bà bầu ăn đậu đỏ khi mang thai không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn cả của em bé.

Cải bó xôi là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần thận trọng về tác dụng phụ của chúng nhé.

DNVN - Đau thắt lưng triền miên không chỉ khiến người mắc cảm thấy khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, công việc và kinh tế gia đình. Để cải thiện đau thắt lưng hiệu quả, nhiều người tin tưởng sử dụng Cốt Thoái Vương.

Lê là một loại quả phổ biến, được nhiều người sử dụng bởi hương vị thơm ngon, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về giá trị dinh dưỡng to lớn mà chúng mang lại cho mọi người.

Rong biển là thực phẩm phổ biến trong các món ăn Châu Á với hương vị đặc trưng cùng những lợi ích cho sức khỏe nổi bật nên biết để sử dụng tối ưu trong chế độ ăn uống.