Những loại thực phẩm dưới đây, việc ăn sống sẽ đảm bảo giữ lại tối đa chất dinh dưỡng của chúng, có lợi cho sức khỏe con người hơn là bị nấu chín.

Viêm loét dạ dày và một số bệnh về đường tiêu hóa với món ăn vặt mà chị em công sở thi nhau ăn hằng ngày.

Có nhiều cách làm trắng răng hiệu quả mà không cần phải tốn nhiều tiền. Mỗi người có thể áp dụng một số cách làm trắng răng từ các nguyên liệu tự nhiên.

Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt.

Dưới đây là những bí quyết làm trắng da nhanh nhất tại nhà bằng công thức đơn giản không ngờ, chị em nên áp dụng để có làn da trắng sáng.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Măng tây xào tỏi, gà kho nấm, cá nục chiên, canh dứa nấu ngao.

Thịt heo xào lăn, bê xào lăn, gà xào lăn là những món cực ngon dân nhậu đặc biệt yêu thích.

Đa số mọi người thường dùng nước nóng để ngâm mộc nhĩ cho nhanh nở. Nhưng khi chế biến, mộc nhĩ ngâm với nước sôi sẽ bị nhũn, dính và không dễ bảo quản. Ngoài ra, trong mộc nhĩ khô có thể còn sót lại các morpholine là chất độc có trong nấm nên cần phải ngâm trong nước lạnh để chất độc này có thời gian hòa tan vào nước.

Thịt lươn là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt các món từ lươn không chỉ rất ngon mà còn chữa được nhiều bệnh như chảy máu cam, thanh nhiệt, nhuận tràng, an thần, mạnh gân xương cũng như điều hoà khí huyết.

Nước chấm là một loại gia vị đặc biệt không thể thiếu khi ăn cùng các món ăn, đặc biệt là các món hải sản. Chúng không chỉ làm tăng vị đậm đà của món ăn mà còn giúp chúng ta cảm nhận được sự đặc biệt của món ăn đó.

Ngoài ruốc thịt lợn thì ruốc từ tôm, cá hồi... vô cùng giàu chất dinh dưỡng mà bé đặc biệt yêu thích.

Đường, muối, tiêu, tỏi, ớt... là những gia vị rất quen thuộc trong bếp nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng tuyệt vời của chúng nhất là trong việc làm đẹp da và tóc.

Cam là một loại trái cây nhiều vitamin C có tác dụng chữa cảm, dầu chiết xuất từ vỏ cam có thể bảo vệ da tay. Dưới đây là các cách trị mụn hiệu quả từ vỏ cam.

Làm sao khi các vật dụng bằng kim loại thường bị han rỉ khi sử dụng. Điều đó không những làm giảm độ bền mà còn làm mất độ thẩm mỹ của đồ vật. Bạn sẽ không cần phải quá lo lắng về việc đó, dưới đây là những cách có thể làm biến mất rỉ sét trên bề mặt kim loại.

Trong nước mắm có chứa nhiều chất bổ dưỡng như chất đạm và các loại vitamin như A, D, B12. Vậy nên đun sôi nước mắm quá lâu trên bếp sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng và làm nước mắm bị biến đổi mùi vị.