Để phòng ngừa say nắng, say nóng trong điều kiện thời tiết nắng nóng của mùa hè, ngoài các biện pháp chống nắng, chúng ta có thể uống một số loại nước dưới đây.

Đột quỵ là vấn đề sức khỏe hết sức nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao thứ 3 thế giới sau căn bệnh ung thư và các bệnh lý về tim mạch.

Nước ép củ cải đường giúp tăng sức bền, cải thiện sức mạnh cơ bắp, chống lại sự phát triển của nấm.

Trào lưu mới đang kéo con người trở về với tự nhiên, phòng chữa bệnh bằng cây cỏ. Vì thế, đừng bỏ qua loại rau có nhiều lợi ích sức khỏe này.

Làm 3 hành động này trước khi rời khỏi giường có thể giúp bạn tránh được nhiều rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe.

Thoái hóa đốt sống cổ, đau lưng, trầm cảm... là căn bệnh nguy hiểm dân văn phòng thường mắc phải.

Rối loạn tinh thần là bệnh lý về tâm lý kéo dài có thể gây ra nhiều tổn thương nghiêm trọng nên bạn cần chú ý.

Dưới đây là những thói quen được các chuyên gia cho là không tốt thường gặp sau khi thức dậy mỗi sáng, nhiều người hay mắc phải.

Ngủ quá nhiều, không những không loại bỏ được mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và trí não.

Đây là những món ăn giàu sắt, tốt cho việc dưỡng huyết, ngăn ngừa thiếu máu.

Làm việc, ăn uống, lướt web ngay sau khi thức dậy... là những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tùy vào mức độ thiếu máu và chức năng của các tế bào não mà mạch máu đó nuôi dưỡng, cơ thể sẽ gặp phải những triệu chứng khác nhau như yếu liệt tay chân, méo miệng, khó nói, nói đớ, tê nửa người, choáng váng, hoa mắt, chóng mặt….

Với màu tím đặc trưng, những loại rau củ này còn có thể ngăn chặn các độc tố, chống lão hóa, tăng lượng máu lên não và tốt cho hệ thần kinh trung ương.

Hiện tượng buồn nôn, đau đầu, chóng mặt có thể là do những nguyên nhân như người bệnh bị rối loạn tiền đình, do thiểu năng tuần hoàn não,...

Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bạn giải nhiệt, làm thanh mát cơ thể trong mùa nắng nóng này.