Dưới đây là những thói quen buổi sáng mà rất nhiều người Việt đang làm hàng ngày có thể là thủ phạm làm gan suy yếu.

Mất ngủ sẽ gây cảm giác mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng, do đó ảnh hưởng đến năng suất công việc và sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ mà nhiều người mắc phải nhất dưới đây.

Bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây khi sử dụng dầu ăn để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đinh.

Dưa hành và dưa cải muối tiềm ẩn nguy hại đến sức khỏe, đặc biệt một số đối tượng không nên ăn.

Dạo gần đây các chị em nội trợ đang rần rần với cách bảo quản tỏi tươi trong ngăn đá, vừa giúp đảm bảo hương vị tỏi đến 100% lại vừa tiết kiệm thời gian làm bếp tới phân nữa thời gian.

Nếu muốn giảm cân, bạn nên tránh xa những loại thực phẩm dưới đây.

Bạn hoàn toàn có thể tận dụng những thứ sẵn có trong nhà để tạo ra những sản phẩm tuyệt vời, tiện dụng. Hãy thử mang gừng trộn với baking soda, bạn sẽ bất ngờ với những hiệu quả mà nó mang lại, tiết kiệm cả triệu mỗi năm.

Dưới đây là 5 điều phụ nữ cần nắm để vừa khỏe mạnh vừa giảm cân mà không phải ăn kiêng nhé.

Một số thực phẩm dưới đây có khả năng lấy đi những khoáng chất giúp xương chắc khỏe hoặc hạn chế sự tái tạo của xương. Hãy cùng xem đó là những thực phẩm gì nhé.

Da bị bóng dầu trong ngày hè là tình trạng rất nhiều chị em đang gặp phải đấy nhé.

Khi rán cá, chỉ cần thêm 1 thứ gia vị này vào trước, đảm bảo cá không bị dính chảo, có màu đẹp mắt.

Da bị bóng dầu trong ngày hè là tình trạng rất nhiều chị em đang gặp phải đấy nhé.

Ăn các món này sẽ khiến chị em bị tăng cân khó kiểm soát, mỡ bụng cũng dày lên trông thấy.

Ngay cả khi bạn mua được thực phẩm sạch mà cách nấu nướng không đúng thì cũng làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả gia đình.

Ăn uống không đúng cách là nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị tăng huyết áp.