Dầu hào là gia vị vô cùng thông dụng nhưng chị em nội trợ cần chú ý sử dụng đúng cách.

Theo các chuyên gia, lựa chọn đúng loại rau để bổ sung hàng ngày cũng rất quan trọng với người bệnh gout. Để ngăn ngừa tình trạng gout tái phát nghiêm trọng hơn, các bạn cần tránh sử dụng những loại rau dưới đây.

Điều khiến các mẹ đau đầu nhất là tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Nhiều mẹ dù đã tìm hiểu nhưng vẫn lúng túng trong việc chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng cho trẻ vì thế dẫn đến tình trạng con bị thấp còi, nhẹ cân. Dưới đây là 5 cách giúp con tăng cân đều, ăn ngoan hơn.

Với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể làm miếng thịt bò trở nên mềm hơn mà không bị khô, ngon chuẩn như ở nhà hàng.

Khi xào rau để có món ăn đẹp về thẩm mỹ và giữ được chất dinh dưỡng vốn có, bạn nên tránh xanh những sai lầm tai hại dưới đây.

Để ăn dứa không bị rát lưỡi, bạn không thể bỏ qua những mẹo nhỏ dưới đây.

Bữa tối cả gia đình sum họp, chắc hẳn nhiều chị em phải đau đầu suy nghĩ xem tối nay ăn gì. Vậy thì hãy tham khảo những mâm cơm này nhé.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá hồi kho, canh rau lang nấu tôm, rau má trộn thịt bò.

Chị em nội trợ cần chú ý phân loại gia vị đúng cách để sử dụng cho hợp lý.

Hãy tham khảo những cách dưới đây để cứu nguy cho những món ăn bị mặn nhé.

Có một số thực phẩm rất tốt cho thận bạn nên chú ý ăn thường xuyên để tốt cho sức khỏe.

Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khoẻ. Tỷ lệ các chất dinh dưỡng trong trứng cân đối, thích hợp với mọi lứa tuổi.

Đậu bắp rất giàu dinh dưỡng, thích hợp với các món luộc, xào, làm salad. Tuy nhiên, loại quả này lại có nhớt nếu không chế biến đúng cách sẽ rất khó ăn.

Sử dụng chảo chống dính tưởng dễ mà lại khó, thực tế rất nhiều bà nội trợ mắc sai lầm khi sử dụng khiến chảo rất nhanh hỏng.

Mỡ máu cao là loại bệnh lý đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại hiện nay, có xu hướng trẻ hóa do thói quen ăn uống, sinh hoạt kém lành mạnh.