Một miếng bánh chưng nhỏ khoảng 50 g cung cấp khoảng 150 kcal, bằng một lưng bát cơm.

(Tieudung.vn) - Ăn thịt bò buổi tối vô cùng hại sức khỏe bạn cần chú ý để điều chỉnh thực đơn gia đình.

Người Việt vẫn thường hay nhầm lẫn giữa đột quỵ và đột tử khi có người thân, bạn bè ra đi đột ngột. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây là hai dạng tai biến hoàn toàn khác nhau.

Tập gym mang lại sức khỏe vô cùng tuyệt vời nhưng rất nhiều người không thể tập bộ môn thể dục này.

Bưởi là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao nhưng mang tính hàn, nếu ăn quá nhiều có thể gây ra đau bụng.

Cua là nguồn cung cấp chất đạm cho bữa ăn hàng ngày. Để cua “phát huy” hết tác dụng đối với sức khỏe cơ thể, khi ăn, chúng ta cần lưu ý một số điều sau.

Chỉ cần hỗn hợp rẻ tiền này sẽ lọc sạch thành mạch, giảm mỡ máu thần kỳ giúp bạn ít khi ốm đau bệnh tật.

Tê chân, tê tay có thể do nhiều nguyên nhân. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang gặp một số vấn đề.

Mứt Tết thường chứa một lượng đường lớn nên những người dưới đây cần hạn chế ăn nhé.

Nhiều thực phẩm là khắc tinh của bệnh máu nhiễm mỡ bạn cần chú ý ăn thường xuyên nhé.

Trong quá trình mang thai, mẹ nên tránh ăn một số thực phẩm gây hại cho thai nhi.

Mỡ máu là một bệnh lý liên quan mật thiết đến các thói quen sống hàng ngày. Vì vậy, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống để kiểm soát mỡ máu.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho người bị mỡ máu cao bạn nên bổ sung thường xuyên.

Theo các chuyên gia, món chân gà ngâm giấm hay ngâm quất là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng cần thận trọng khi ăn.

Quả khế là một loại quả khá quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, những người mắc bệnh thận, dạ dày tuyệt đối không nên ăn bởi nó có thể gây ra biến chứng cực kỳ nguy hiểm cho tính mạng.