Muốn có được vòng bụng phẳng lì để tự tin diện đồ ôm sát hay crop top khoe eo thì ngoài chiến lược tập tành khôn ngoan, chị em còn cần thay đổi chế đồ ăn uống thì mới thành công 100% được. Theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, đây là loại nước uống tốt nhất để có bụng phẳng eo thon.

Loài cá này lười đến mức hầu hết thời gian đều nằm thả trôi theo dòng nước, dù bị ăn thịt vẫn không hề cóp phản ứng. Tuy vậy loại cá này lại có khả năng sinh sản vô cùng ấn tượng

Ai cũng xào được thịt bò, nhưng làm sao để món ăn không bị dai, khô mới khó. Khi xào thịt bò, chị em nội trợ cũng cần phải biết một số mẹo để thịt bò không bị dai, ngấy và mất chất dinh dưỡng.

Lệ Quyên khiến hội chị em cũng phải ngưỡng mộ khi giữ được thân hình nuột nà khó tin dù đã bước vào độ tuổi ngoài 40.

Ăn trứng gà giảm cân tốt không? Thực đơn giảm cân trong 7 ngày với trứng hiệu quả không? Khi áp dụng thực đơn này cần lưu ý những điều gì.

Thiếu máu là hiện tượng giảm lượng huyết sắc tố và số lượng hồng cầu trong máu ngoại vi dẫn đến thiếu Oxy cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể. Đây là một trong những căn bệnh rất phổ biến hiện nay, tác động không nhỏ đến tâm lý cũng như sức khỏe của bệnh nhân.

Mái tóc phản ánh vẻ đẹp của chúng ta và vì lý do đó, hầu hết chúng ta chi rất nhiều tiền cho việc bảo dưỡng tóc, mua những loại dầu gội đắt tiền và nhiều sản phẩm dành cho tóc khác nhau để mang lại mái tóc khỏe và bóng mượt.

Vỏ cam thường bị vứt bỏ vào thùng rác nhưng nếu dùng theo cách này bạn sẽ thấy chúng giúp bạn tiết kiệm kha khá tiền.

2 năm qua, tôi sống mà như không phải chính mình, không sở thích cá nhân, không được phép làm cái này cái nọ, thậm chí chỉ ra ngoài khi đi chợ.

Lê là loại quả tốt giúp giảm ho khi thời tiết chuyển lạnh nhưng cách sử dụng lê khác nhau sẽ mang lại tác dụng không giống nhau.

Khi vào mùa lạnh, nhiều chị em đột nhiên cảm thấy bản thân tăng cân lúc nào không biết. Dưới góc nhìn dinh dưỡng, việc tăng cân này chủ yếu do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.

Nghỉ ngơi được xem là hành vi giúp cơ thể phục hồi nhưng nếu nghỉ không đúng cách lại có thể khiến cơ thể kiệt sức hơn.

Đây là món ăn rất đơn giản, có cả thịt và rau, khi ăn có hương vị ngọt đậm đà.

Thịt chân trước dùng để chỉ phần thịt ở hai chân gần phần đầu của con lợn. Thịt chân sau dùng để chỉ phần thịt ở hai chân sau, gần với mông. Vậy tại sao chúng ta cần phân biệt được hai loại thịt này?

Lúc đó em đã đoán có chuyện chẳng lành. Đến khi về nhà, em lặng người thấy vali của mình đang đặt trước cửa. Mọi người, từ mẹ chồng cho tới chồng đều nói em bằng những lời rất khó nghe.