Nước chanh rất tốt trong việc giảm cân, giúp chị em thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, làm đẹp da.

Chỉ còn chưa đầy 3 tháng nữa, năm mới sẽ đến. Bên cạnh sắm sửa quần áo, đồ dùng thì chăm chút diện mạo xinh đẹp đón Tết cũng vô cùng quan trọng.

Đánh tan mỡ bụng sau 2 tuần khi uống loại nước này vào mỗi sáng trước 30 phút bữa ăn ngay tại nhà mà không cần tập thể dục.

Từ lâu chúng ta đã biết nước chanh có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt. Để pha nước chanh "chuẩn" nhất, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Khi uống nước chanh, bạn cần lưu ý những điểm dưới đây để không gây hại cho sức khỏe.

Uống nước chanh theo cách này giúp giảm mỡ thừa, eo thon gọn mà không hại dạ dày - chị em muốn làm đẹp hãy áp dụng ngay.

Chân gà hấp chín tới, không quá mềm hay quá dai, có vị béo của chân gà, mùi thơm của hành lá, chút hương nồng của rượu và hạt tiêu quả thật vô cùng tuyệt vời để cả nhà nhâm nhi trong bữa tối nay.

Nước ép trái cây không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn loại bỏ được những vết tàn nhang gây mất thẩm mỹ trên gương mặt.

Loại nước uống vào buổi tối mỡ bụng sẽ giảm "chóng mặt" - nhanh hơn cả hút mỡ hay đi spa.

Bổ sung các loại nước này vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, cải thiện tình trạng da.

Cũng giảm cân nhưng đây mới là cách nhanh và hiệu quả nhất lại không tốn kém ai muốn tiêu mỡ thừa đều cần lưu lại áp dụng.

Chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp việc giảm mỡ bụng, giữ vóc dáng thon gọn trở nên dễ dàng hơn.

Uống đủ nước là giúp cung cấp đủ ẩm cho làn da, hạn chế nổi mụn đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.

Nhiều người vẫn tin rằng uống nước tranh có thể giảm cân hay uống trực tiếp không dùng ống hút sẽ làm hỏng men răng... Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định, đó đều chỉ là "tin đồn".

Nước dừa vừa thơm ngon, bổ dưỡng, lại giúp giảm mỡ thừa hiệu quả các bạn nhé.