Thiếu máu cơ tim nên ăn gì để giảm đau ngực và phòng nhồi máu cơ tim? Dưới đây là 10 thực phẩm mà chuyên gia tim mạch khuyên người thiếu máu cơ tim nên ăn.

Bạn không thể ngờ rằng những loại rau củ quả giá rẻ và luôn sẵn có trong các chợ tại Việt Nam lại là siêu thực phẩm ngừa ung thư cực tốt. Nếu bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể ngừa được vô số bệnh cho bản thân và gia đình mình.

Tờ SCMP (Hong Kong, Trung Quốc) giới thiệu danh sách món ăn sáng ngon nhất châu Á. Trong đó, ẩm thực Việt góp mặt với 3 đặc sản.

Vitamin D, B1, B2, E... bạn nên bổ sung thường xuyên để làn da khỏe mạnh, chậm quá trình lão hóa.

Đường có khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng bạn cần bổ sung đúng cách.

Các nhà khảo cổ học Ý tin rằng hầu hết những người Neanderthal này đã bị linh cẩu giết và kéo về hang.

Carbohydrate tinh chế, đường, chất béo omega 6... là thực phẩm người bị viêm khớp không nên ăn.

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn chữa táo bón tại nhà vô cùng hiệu quả mà không nhiều người biết đâu nhé.

Cà chua, cải bó xôi, đậu trắng... là thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu.

Không cần ăn kiêng khắt khe mà chỉ cần thay đổi nhỏ là có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về chúng.

Những thực phẩm càng ăn cân nặng càng giảm nhanh hơn đi thẩm mỹ - muốn eo thon các bạn hãy giắt lưng.

Bạn muốn ngăn chặn nguy cơ bị bệnh tim thì cần kiểm soát được cholesterol trong máu.

Người bị bệnh gout nên thực hiện chế độ ăn kiêng dưới đây thì với có thể giảm đau đớn.

Khi bị ốm bạn cần lựa chọn thực phẩm thật kỹ để không ảnh hưởng đến sức khỏe.