Sữa tươi là thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp bé phát triển ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ.

Nicholas Carr, nhà văn Mỹ nổi tiếng, tác giả cuốn sách “Trí tuệ nông cạn. Internet tác động thế nào đến não”, cho rằng, đọc sách giấy truyền thống mang lại hiệu ứng tuyệt vời đối với sức khỏe. Theo kết quả công trình nghiên cứu của tập thể các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Stanford, đọc sách khỏe não vì những lý do sau đây.

Trong số những thảo dược được tin dùng để chữa căn bệnh mất ngủ, người ta thường quên rằng gừng là vị thuốc chữa mất ngủ rất hiệu quả.

Nước mắt cha mẹ già bao đời nay vẫn lặng lẽ chảy xuôi. Ảnh minh họa.

Thạc sĩ Trần Quang Phong - thạc sĩ dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, Đại học Nông Nghiệp Trung Quốc đã liệt kê ra 18 loại rau củ quả còn nhiều vitamin C hơn cam, chanh gấp 5, 6 lần.

Chè vằng là loại thảo mộc có công dụng cao trong điều trị chứng mất ngủ, nóng trong người do gan, phòng ngừa ung thư, lợi sữa cho bà bầu, giảm cân hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của chè vằng trong bài viết sau đây.

Để một lát chanh trong phòng ngủ vào buổi tối có tác dụng vô cùng to lớn đối với cơ thể.

Chẳng có nhẽ anh có bồ, “quỹ đen” là để nuôi bồ? Nghĩ đến khả năng ấy mà chị hoang mang, hoảng loạn tột cùng. Nếu điều đó là sự thật, chị phải làm thế nào đây.

Không muốn hối hận, hãy thường xuyên sử dụng loại rau gia vị này trong bữa cơm gia đình.

Một trong những câu chuyện được đồn đoán hàng trăm năm nay đó là hai cây linh thụ ở cạnh chùa Hoa Tiên (Thị trấn Diên Khánh, huyện Diên Khánh, tỉnh Khánh Hòa) gắn với những lời nguyền rùng rợn về “oan hồn trinh nữ” và “thuật ngũ hành” kì lạ có một không hai.

Món canh hoa thiên lý nấu tôm với vị ngon ngọt của tôm, vị thanh mát của hoa thiên lý sẽ giúp bữa cơm ngày nắng nóng ngon miệng hơn rất nhiều.

Thấy thương con mùa hè nắng nóng mất ngủ, cha cắn răng mua máy lạnh rồi căng bạt để con có giấc ngủ ngon.

Vừa dứt lời, Lan đóng cửa cái rầm bỏ đi. Sẵn bực tức trong người, Minh hét lên: “Đàn bà như mày tao lấy về chỉ làm của nợ. Không được nước gì”.

Giấc ngủ vô cùng quan trọng với việc phát triển chiều cao, đặc biệt là trí tuệ của trẻ. Trong lúc ngủ, nếu con bạn có 3 biểu hiện sau, chứng tỏ trẻ thông minh hơn người.

Bé ngủ không ngon giấc vào ban đêm có nhiều nguyên nhân khác nhau và bạn cần có biện pháp để cải thiện giấc ngủ của bé. Và sau đây là gợi ý cho bạn.