Những thực phẩm dưới đây có chứa hàm lượng canxi dồi dào, còn hơn cả sữa. Vì thế ai đang muốn bổ sung canxi hãy ăn tích cực nhé.

Để khỏe mạnh và sống lâu, bên cạnh việc theo đuổi một lối sống lành mạnh, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm giúp bạn duy trì tuổi thọ.

Đây là loại trái cây nhiệt đới, ngọt lành bổ dưỡng, không chỉ có tác dụng giúp giải khát mà còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Chế biến rau củ tưởng đơn giản nhưng nhiều chị em có thói quen này trong quá trình sơ chế và nấu đã làm mất hết dinh dưỡng, cần thay đổi ngay.

Những ngày này giá rau xanh tăng đột biến, với cách làm này, người nội trợ có thể giảm bớt rau xanh hàng ngày bằng củ quả lại ngon mệng, dễ làm.

DNVN - Với mục tiêu đảm bảo nguồn nhập khẩu, tàng trữ và phân phối an toàn, hiệu quả loại hình kinh doanh khí LNG, PV GAS đang nỗ lực hoàn thiện hệ thống hạ tầng, mục tiêu là từ năm 2022 bắt đầu nhập khẩu LNG để bù đắp cho nguồn khí trong nước đang suy giảm, chủ động nguồn cung...

Quả óc chó có tác dụng: hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, cải thiện chất lượng tinh trùng, ngăn chặn chứng mất trí nhớ.

Khi ăn uống đúng cách sẽ góp phần tăng sức khỏe, cơ thể có sức đề kháng tốt, bệnh tật sẽ bị đẩy lùi.

Cá, các loại hạt, chuối, sữa chua,... là những thực phẩm có tác dụng trị bệnh mất ngủ rất hiệu quả.

Vì kiến trúc nhà máy này quá đẹp khiến nó trở thành nơi rất hút khách du lịch.

Những thực phẩm chứa nguồn vitamin dồi dào này sẽ giúp bạn xóa tan mọi mệt mỏi và căng thẳng.

Vẻ đẹp trẻ trung và vóc dáng mơn mởn của Ôn Bích Hà - "Đát Kỷ đẹp nhất màn ảnh" khiến dân tình trầm trồ.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung những đồ ăn vặt như hạt bí ngô, sữa chua Hi Lạp, phô mai...vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang lại kết quả giảm cân thần kì.

Có nhiều lý do để bổ sung bí đỏ vào chế độ ăn uống mà bạn chưa biết.

DNVN - Lãnh đạo UBND TP Đà Nẵng vừa ban hành Công văn 7410 (ngày 3/11) huy động tổng lực các sở, ngành, địa phương vào nhiệm vụ đáp ứng yêu cầu phục hồi sản xuất tại các khu vực sản xuất công nghiệp trong bối cảnh phòng, chống dịch bệnh COVID-19.