Nếu không muốn bản thân tăng nguy cơ mắc ung thư, bạn tốt nhất nên hạn chế việc tiêu thụ quá nhiều muối.

Muốn trường thọ và trẻ lâu thì điều đầu tiên cần làm chính là cải thiện chế độ ăn uống. Bởi thông qua thực phẩm thì cơ thể mới dễ “thu nạp” 5 loại dưỡng chất chống lão hóa cực tốt này.

Một nghiên cứu đã được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Cổ sinh vật học cho biết những người Ai Cập cổ đại có tỷ lệ mắc ung thư thấp hơn 100 lần so với chúng ta ngày nay.

Mỗi năm, Việt Nam có thêm 21.555 phụ nữ mắc mới ung thư vú, đặc biệt, ung thư vú đang trẻ hóa.

Hầu hết mọi người đều vứt bỏ vỏ dưa hấu ngay sau khi họ ăn trái ngon bên trong, nhưng lợi ích của vỏ dưa hấu là rất đáng ngạc nhiên và bạn có thể muốn giữ lại vỏ và thêm chúng vào chế độ ăn uống của mình.

Chắc hẳn ai cũng rõ rằng lê là một loại hoa quả tươi mát, giải khát mùa hè, nhưng mấy ai biết được công dụng thần kỳ của nó có thể trị được những cơn ho vào mùa đông giá rét.

Có thể bạn đã quá quen thuộc những với món ăn chơi như chân gà sả tắc, chân gà rang muối, chân gà nướng... nhắc đến là thèm. Nhưng lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể thì ít ai biết tới.

Tầm soát ung thư là cần thiết, nhưng hiểu thế nào cho đúng để không rơi vào ma trận của những gói xét nghiệm lãng phí, tốn kém thời gian, tiền bạc, công sức?

Rau cải là loại rau phổ biến trong mâm cơm của gia đình người Việt. Dù vậy, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.

Ăn chuối xanh hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư dưới đây.

Thường xuyên ăn những thực phẩm sau đây để phổi được 'dọn dẹp' sạch sẽ.

Đừng vì tiết kiệm và chủ quan mà mua loại hoa quả này vì đây có thể là thủ phạm của căn bệnh ung thư! Hãy đọc bài viết dưới đây để khám phá nguyên nhân.

Không chỉ là “bạn tâm giao” của phái đẹp, nha đam hay lô hội còn được xếp vào hàng những thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nha đam cũng có những đại kỵ nếu sử dụng không đúng cách.

Dù không phải là loại quả lạ nhưng ít ai biết được hết tác dụng hữu ích của ‘vua trái cây’.

Là thức quả dân dã thân quen với người Việt, giá thành rẻ nhưng dinh dưỡng mà loại quả này mang đến lại vô cùng giá trị.