Uống trà xanh vốn dĩ đã tốt, nhưng nếu bạn cho thêm thứ này vào uống cùng, lợi ích của loại nước này sẽ tăng gấp nhiều lần.

Bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Vỏ thường bị loại bỏ do sở thích hoặc thói quen hoặc để giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, loại bỏ vỏ có thể đồng nghĩa với việc loại bỏ một trong những bộ phận giàu chất dinh dưỡng nhất của cây.

Sử dụng giấm, nước hoa... là cách hiệu quả giúp bạn khử mùi thuốc lá dính trên quần áo.

Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới rất tốt cho sức khỏe. Loại quả này giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm viêm, chống lại bệnh tật và giúp bạn trông trẻ trung. Chúng tôi xin giới thiệu 8 lợi ích sức khỏe của quả đu đủ.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của quả khế mà bạn nên biết.

Những loại đồ uống này được chứng minh rất có ích cho sức khỏe, ngăn ngừa tế bào ác tính phát triển.

Ớt là một loại quả gia vị quen thuộc. Ăn ớt đều đặn và không quá liều lượng cho phép sẽ rất có ích đối với sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây có khả năng chống viêm cực tốt, làm tăng đề kháng cho cơ thể. Bạn hãy ăn mỗi ngày nhé.

Sống thọ luôn là niềm mơ ước của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện được điều đó, đặc biệt là đối với những người mà cơ thể đã bắt đầu lão hóa sau tuổi 50 và bước sang nửa cuối cuộc đời.

Nước là nguồn sống của cơ thể, nhưng thói quen tái sử dụng chai nhựa để đựng nước uống là một thói quen vô cùng tai hại, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Ăn uống là con đường bền vững nhất để nâng cao sức khỏe, nhưng cũng trở thành “thảm họa nhất” nếu cứ ăn phải những thực phẩm cần tránh xa sau đây.

Ung thư vòm họng là một trong những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, một trong 10 loại ung thư thường gặp nhất tại Việt Nam.

Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ, nhưng cũng vì quá phổ biến nên chúng thường bị coi thường giá trị.

Mặc dù một chế độ chăm sóc da tốt là điều cần thiết để có một làn da khỏe mạnh nhưng việc xác định đúng sản phẩm và áp dụng chúng theo thứ tự phù hợp cũng rất quan trọng.