Đầu bếp lâu năm mách, sở dĩ mướp đắng có vị đắng là do nó có chứa một chất có tên là cucurbitacin. Chỉ cần loại bỏ chất này thì vị đắng của mướp đắng có thể giảm đi.

Sữa giúp cho xương chắc khỏe, giảm cân nhưng cũng có tác dụng phụ như gây ra mụn, đầy hơi, đau bụng.

Sau 30 tuổi bạn cần cân nhắc kĩ những thực phẩm dưới đây trước khi ăn để duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân.

Nhiều người bán hàng quảng cáo, các loại sữa bò, dê tươi nguyên chất, vắt trong ngày và chưa qua xử lý rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế đã lên tiếng phản bác quan điểm này và nói những loại sữa như vậy tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây hại cho chúng ta.

Nhiều người tin rằng, thế giới của những sinh vật bí ẩn tồn tại dưới lòng đất dù nhiều nhà khoa học bác bỏ giả thuyết này.

Việc thay đổi chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

Viêm khớp sẽ nặng hơn nếu bạn bổ sung thực phẩm không đúng cách.

Khoai môn là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nên mẹ bầu cần ăn thường xuyên.

Với bệnh nhân mắc bệnh ung thư gan, ngoài việc áp dụng chế độ ăn với nhiều rau xanh, ngũ cốc, cần phải chú ý đến một số thực phẩm nên tránh để đảm bảo sức khoẻ cho người bệnh một cách tốt nhất.

Axit béo Omega-3 có khả năng hạn chế tác tại gây ra bởi thuốc lá.

Giấc ngủ của trẻ nhỏ rất quan trọng. Tuy nhiên, làm sao để trẻ có một giấc ngủ ngon lại là vấn đề cần phải tìm hiểu. Bài viết sau sẽ chỉ ra những thực phẩm giúp trẻ ngon giấc hơn vào ban đêm.

Người tiền sử đã biết sử dụng các loại cây cỏ như một thứ "kem đánh răng" vô cùng hiệu quả.

Gấu Bắc cực có thể bơi liên tục hơn 675 km trong suốt 10 ngày để tìm kiếm những tảng băng chưa tan chảy, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ.

Trong quá trình khai quật nghĩa trang hỏa táng thời La Mã ở Ba Lan, các nhà khảo cổ kinh ngạc phát hiện những phần hài cốt nguyên vẹn đến khó tin.

5 loại thực phẩm dưới đây rất giàu canxi, và các thành phần dinh dưỡng khác mẹ đừng quên bổ sung cho bé thường xuyên nhé.