Lòng lợn và các nội tạng động vật là thực phẩm giàu chất béo, cholesterol nên không phù hợp với nhiều đối tượng.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với ức khỏe mỗi người. Có một số điều nếu bạn làm tốt sẽ ngày càng khỏe mạnh.

Mật ong vốn đã được xem như một vị thuốc chữa bệnh. Nếu bạn kết hợp mật ong với những món này thì lợi ích của nó còn tăng gấp bội lần.

Ung thư vòm họng dễ mắc phải ở những người có thói quen sống không lành … Sau vài ngày, cổ họng bắt đầu đau rát nặng hơn dẫn tới hiện tượng khản tiếng.

Nước đậu đen là một thức uống rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể uống, nhất là 3 nhóm người này.

Khi ăn bánh chưng bạn rất nên làm kèm theo 3 việc nhỏ nhặt này để không lo tăng cân, tích mỡ trong Tết này.

Kết hợp nước chanh cùng thứ này sẽ mang lại cho bạn vô vàn lợi ích bất ngờ, hãy tận dụng ngay.

Hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu khác lạ ở mái tóc đang ngầm cảnh báo vấn đề sức khỏe nào xảy ra trong cơ thể bạn ngay bây giờ để tránh được những mối nguy hại đó nhé!

Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông đã rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của sức khỏe, là một trong hai nhiệm vụ lớn nhất của phép dưỡng sinh cùng với chuyện ăn uống. Trong sách Dưỡng sinh tam yếu còn ví giấc ngủ như một liều thuốc bổ tự nhiên của con người.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người. Nếu như trong lúc ngủ mà cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này thì bạn không thể chủ quan với sức khỏe của mình được nữa.

Trứng là một trong những nguồn thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe nên thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, đối với từng đối tượng cụ thể khác nhau thì số lượng trứng nên ăn cũng sẽ khác nhau.

Thức giấc có dấu hiệu này hãy đi khám ung thư ngay kẻo giai đoạn cuối - mọi người chú ý trước khi quá muộn.

Chiếc giường không chỉ là nơi bạn ngủ hàng ngày mà còn là làm việc, đặt bàn ăn hoặc thậm chí là chỗ ngủ chung với chó hoặc mèo. Vì thế nó cũng có thể trở thành nơi tập trung nhiều vi khuẩn, bụi bẩn….

Tắm không chỉ là hành động vệ sinh cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thế nhưng tắm như thế nào là đúng cách nhất thì không phải ai cũng biết.

Ở giai đoạn tiền ung thư, nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ “lên tiếng”, trong đó phần cổ cũng thường “tố cáo” nhiều dấu hiệu của bệnh nhất nhưng lại không được chú ý. Ngay từ hôm nay bạn nên quan sát kỹ hơn phần cổ của mình.