Nhiều người cho rằng chỉ sữa mới giàu canxi nhưng BS Trần Quốc Khánh (Bệnh viện Việt Đức) đã chia sẻ những loại thực phẩm giàu canxi ít người ngờ đến để giúp xương chắc khỏe và cần thiết cho hoạt động của thần kinh cơ….

Không chỉ là một món ăn khoái khẩu của chị em mà xoài xanh còn có nhiều công dụng hơn thế.

Nếu mẹ muốn bé có một đôi mặt tinh anh, khỏe mạnh thì đừng quên bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày cho bé.

Nước cam giàu vitamin C, khoáng chất, sắt… nhưng uống theo cách này lợi bất cập hại dễ đón thêm độc tố vào người.

Ăn rau muống không đúng cách gây hại nghiêm trọng cho sức khoẻ cả nhà.

Nếu bạn tự làm kim chi tại nhà, bạn hãy cho thêm củ cải trắng, cà rốt, vài nhánh hành lá, một ít hẹ thì đảm bảo thơm ngon khó cưỡng, đúng chuẩn vị Hàn.

Đây chính là cách giải rượu bia nhanh và an toàn nhất hiện nay nhưng ít ai biết để tận dụng - hãy tìm hiểu ngay.

Mụn thịt có hình dạng vòm khá nhỏ màu hơi trắng hoặc trùng với màu da thường xuất hiện ở các vị trí quanh mắt, má, môi và vùng cổ.

Nước ép cần tây là một loại đồ uống có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

5 thực phẩm dưới đây giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho não bộ của mẹ bầu và thai nhi.

Trong thành phần dinh dưỡng của quả dâu tây chứa nhiều vitamin A, C, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Người mắc bệnh tiểu đường cần được tăng cường bổ sung nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà không làm bệnh tình nặng hơn.

Dưới đây là những loại trái cây giúp giải rượu rất tốt, các bà nội trợ có thể ghi nhớ lại để sử dụng.

Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm này sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu một cách tự nhiên.

Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp quá trình giảm trình giảm cân, giảm mỡ thừa trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.