Thêm ngay vào bữa ăn gia đình 1 món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khoẻ ngay thôi nào.

Những thực phẩm dưới đây giúp mẹ ngủ ngon an giấc thai nhi sinh ra khỏe mạnh tăng cân nhanh.

Đậu phụ ngọt mát, rất tốt cho dạ dày đồng thời còn cung cấp một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe con người.

Quýt có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Khi ăn loại trái cây này, bạn cần phải biết những điều kiêng kỵ sau.

5 sai lầm khi ăn hàu dưới đây khiến bạn dễ rước bệnh vào người, cần tránh xa kẻo hối hận không kịp.

Thủy, hải sản là những món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng sau khi các thực phẩm này bị người bán hàng phù phép, chúng trở nên độc hại vô cùng với cơ thể.

Cà chua là một loại thực phẩm bổ dưỡng có thể chế biến cũng với nhiều món ăn. Hơn nữa cách trồng cà chua không quá khó nên mọi người có thể tự trồng tại nhà.

May mắn, thành đạt, bình an và nhất là có thể hút khí độc trong nhà chính là ý nghĩa mà cây Trầu Bà mang lại. Nhưng làm sao để trồng được một cây Trầu Bà đẹp, tươi. Dưới đây là các bước hướng dẫn kỹ thuật trồng cây Trầu Bà chuẩn nhất.

Không chỉ mang hương vị thơm ngon, dễ ăn, những loại quả này khi được nấu chín còn có tác dụng trị một số bệnh thường gặp.

Canh cua rau đay là món ăn dân dã nhưng vô cùng thơm ngon được nhiều người trong chúng ta yêu thích.

Gan lợn có tác dụng bổ máu nhưng nếu ăn không đúng cách có thể dẫn đến ngộ độc.

Để giữ cân nặng ổn định, không tăng quá nhiều trong suốt thai kỳ mà con vẫn phát triển tốt, mẹ bầu cần lưu ý những điều sau.

Quất hồng bì có thể giải cảm, hạ sốt cho bà bầu rất tốt. Ngoài ra, bà bầu ăn quả hồng bì còn có thể kích thích tiêu hóa và phòng bệnh cho phụ nữ sau khi sinh.

Nếu không chú ý tới điều này bạn có thể vô tình biến chuối thành độc dược, cho dù ăn bao nhiêu cũng lãng phí.

Nhiều người khi bị táo bón thường nghĩ tới việc ăn chuối nhưng thực tế có một loại quả có khả năng nhuận tràng còn tốt hơn chuối.