Nếu như bạn đang cảm thấy khó chịu, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy hoặc gặp phải nhiều triệu chứng khác, bạn sẽ làm bất cứ điều gì để cảm thấy tốt hơn.

Sau tuổi 30, lượng estrogen suy giảm, cơ thể phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự thoái hóa. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em thoát khỏi chứng lãnh cảm và tìm lại ham muốn tình dục.

Thường xuyên ăn những loại đồ ăn thức uống này sẽ giúp bạn ngăn chặn tình trạng lão hóa da và các nếp nhăn xuất hiện trên da.

Nhiều người thường "quên" việc uống nước mỗi ngày trong khi thiếu nước cơ thể sẽ hoạt động kém hiệu quả.

(DNVN) – Cua đồng là loại thực phẩm dễ kiếm và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, để tránh họa vào thân thì bạn hãy ghi nhớ ngay những điều này khi ăn cua đồng.

Giảm cân tại nhà sau sinh đòi hỏi bạn phải thật quyết tâm và kiên trì. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp chị em xây dựng kế hoạch giảm cân khoa học và hiệu quả.

Sau thời gian dài vắng bóng trên các sàn diễn thời trang, Hồng Xuân giờ đây xinh đẹp khó ngờ.

Có một số thực phẩm không nên cho vào tủ lạnh bởi nhiệt độ lạnh có thể làm thay đổi kết cấu và hương vị, thậm chí đôi khi còn làm giảm giá trị dinh dưỡng của chúng.

So với gạo trắng thông thường, gạo lứt chứa nhiều dinh dưỡng hơn do không trải qua quá trình xay xát nhiều. Mặc khác, gạo lứt gây khó khăn cho tiêu hóa nếu ăn quá nhiều.

Thông thường, bệnh nhân mắc sốt xuất huyết ăn uống sẽ kém đi do thể trạng sốt cao liên tục kèm mệt mỏi. Việc cung cấp đủ nước cũng như năng lượng trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng. Hãy tham khảm 10 loại thực phẩm cần thiết dưới đây.

Ngoài những bài tập massage vùng mặt, bạn cũng nên kết hợp với một chế độ ăn giàu dinh dưỡng để hỗ trợ cho quá trình giảm béo mặt hiệu quả.

Sự mất cân bằng nội tiết tố thể hiện dưới các hình thức rối loạn như bệnh tiểu đường, rối loạn tuyến giáp, kinh nguyệt.

Một nghiên cứu của Pháp cho thấy, những người ăn nhiều thực phẩm hữu cơ ít có khả năng phát triển một số bệnh ung thư.

Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như cá hồi, cà rốt,... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa hanh khô.

Để duy trì sức khỏe cho 'vùng kín', ngoài đảm bảo vệ sinh, có những thực phẩm mà chị em nên ăn và tránh ăn bởi đôi khi một số loại thực phẩm và đồ uống cũng khiến 'cô bé' khó chịu.