Nếu bạn muốn tìm một bài tập đơn giản, ít nguy cơ chấn thương mà hiệu quả cao hơn chạy bộ, bạn có thể thử bài tập chạy bước lùi.

DNVN - Những tiếng thở dài, những lời than vãn, những cái lắc đầu ngao ngán kèm theo đó là sự lo lắng bất an về dịch bệnh ở thời điểm hiện tại là những gì chúng ta có thể quan sát được. Nhưng điều mà mọi người mong mỏi hơn hết đó là Chính phủ có thể khống chế được dịch bệnh để mọi người được quay trở lại với cuộc sống trước đây.

Các cửa hàng, siêu thị có rất nhiều chiêu trò tiếp thị đánh vào tâm lý khách hàng khiến họ tiêu tiền nhiều hơn và tăng lợi nhuận cho công ty.

Đây đều là những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu canxi hơn cả tôm mà các mẹ nên nấu cho con ăn thường xuyên, để hỗ trợ phát triển chiều cao cho con một cách tốt nhất.

Mới thành lập, chẳng lẽ nhà Thanh không cần đến tổ chức đặc thù như Cẩm y vệ.

Thực phẩm có vai trò quan trọng trong việc phòng chống ung thư. Tuy nhiên, có những thứ chúng ta vứt đi hàng ngày lại là ''sát thử'' khiến ung thư sợ nhất.

Những dấu hiệu bất thường dưới đây thường xuất hiện khi mắc ung thư, tuy nhiên đa số mọi người thường coi thường bỏ qua.

Thịt lợn gần như là một món ăn thiết yếu với mỗi gia đình Việt. Thế nhưng khi đi mua thịt lợn mà gặp 4 loại thịt dưới đây thì dù rẻ đến mấy cũng tuyệt đối không mua tránh ngộ độc thực phẩm.

Mật ong là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên uống mật ong đúng thời điểm càng làm tác dụng của mật ong được nhân lên vạn lần.

Thịt chó là món ăn được rất nhiều người yêu thích, tuy nhiên có 7 người tuyệt đối không nên ăn thịt chó.

Bạn có biết, những thói quen bạn thường hay làm mỗi sáng có liên quan trực tiếp tới sức khỏe. Dưới đây là những việc bạn không nên làm khi vừa thức dây.

Ngày nay chúng ta thường ngồi cả ngày ở văn phòng, nằm dài ở nhà xem phim, gọi đồ ăn qua mạng thay vì đi chợ,... Những tiện ích hiện đại khiến chúng ta ngày càng lười vận động và sức khỏe kém đi.

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn khi bị khó ngủ.

Dưa muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người, cũng là thần dược cho khoẻ mà ít ai ngờ tới.

Bạn hãy bỏ túi bí quyết dưới đây để cơ thể không tiết quá nhiều mồ hôi trong ngày nóng bức nhé.